ຜູ້ທີ່ບໍ່ຮັກກຸ່ມນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ຂອງຫມາກກ້ຽງ mandarin ທີ່ມາຢູ່ໃນສາມາດ? ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫວານແລະຂະຫນາດນ້ອຍແລະເພີ່ມດີງາມຂອງລົດຊາດກັບສະຫຼັດຫມາກ, desserts, ແລະແນ່ນອນວ່າ midcentury ຄລາສສິກ, salad ambrosia .
ການເຮັດໃຫ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍສີສົ້ມຂອງທ່ານເອງແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຫນ້າແປກໃຈ. ສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດແມ່ນການລອກລອກຊິ້ນຢ່າງລະອຽດທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຂຸມສີຂາວທີ່ຂື້ນກັບຜິວຫນັງຂອງສ່ວນຕ່າງໆສາມາດແຈກຢາຍໃຫ້ລົດຊາດທີ່ຂົມຂົມຂົມຂື່ນ. ໃນມື້ນີ້, ຈໍານວນຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ທັນສະໄຫມຂອງ mandarins, clementines ແລະ tangerines ແມ່ນອົບຣົມສໍາລັບ peeling ງ່າຍ, ສະນັ້ນວຽກນີ້ບໍ່ແຂງ.
ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວທັງຫມົດແມ່ນສູງຫຼາຍໃນອາຊິດ, ພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດປົນໃສ່ໃນນ້ໍາສະອາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າມັກຈະສາມາດຢູ່ໃນຢານ້ໍາແສງສະຫວ່າງ, ກ່ຽວກັບຄວາມຫວານດຽວກັນກັບຫມາກໄມ້, ເພື່ອຮັກສາມີລົດຊາດໃນການດຸ່ນດ່ຽງ.
ວິທີດຽວກັນນີ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ເພື່ອຮັກສາຫມາກນາວອື່ນໆ. ໃນກໍລະນີຂອງຫມາກກ້ຽງແລະຜັກບົ່ວ, ມັນດີທີ່ສຸດກັບ ພາກສ່ວນ, ຫຼືສູງສຸດ, ຫມາກ ມີມີດສໍາລັບສ່ວນທີ່ສະອາດໄດ້.
ເມື່ອສ່ວນແມ່ນຖືກເປືອກ, ນີ້ພຽງແຕ່ເປັນເລື່ອງຂອງການຫຸ້ມຫໍ່ jars ແລະ canning. ທ່ານຈະເຮັດໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີ.
ສູດນີ້ສາມາດປັບຂະຫນາດໄດ້.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- ຫມາກກ້ຽງ 2 ເມັດ (ປອກເປືອກ)
- 1 ຈອກນ້ໍາ
- ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ການກະກຽມ canner ແລະ jars ຂອງທ່ານ.
- ຂຸດຫມາກກ້ຽງຫມາກກ້ຽງ, ແລະຖິ້ມປອກເປືອກ. ແຍກແຍກສ່ວນ, ແລະລະມັດລະວັງເອົາພຸດຈາກພາຍນອກແລະຫຼັກ.
- ເຮັດໃຫ້ຢານ້ໍາແສງສະຫວ່າງໂດຍການປະສົມນ້ໍາແລະ້ໍາຕານໃນ saucepan ເປັນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ເຮັດໃຫ້ລະລາຍຂື້ນ. ຮັກສາອົບອຸ່ນ, ແຕ່ບໍ່ຕົ້ມ.
- ເມື່ອມີຢານ້ໍາຢານ້ໍາຕົ້ມແລ້ວ, ຈົ່ງເອົາເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍຂີງ. ງາມໃນຢານ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ 1/2 "headspace.
- ນໍາໃຊ້ຝາແລະວົງແຫວນ, ແລະຂະບວນການນໍາໃຊ້ ນ້ໍາປະປາແບບທໍາມະດາ ສໍາລັບ 10 ນາທີ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 119 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 1 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 30 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 4 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |