Cookies ໍາມັນເບີຖົ່ວດິນພື້ນຖານມີການປ່ຽນແປງ

ຄຸກກີຂີ້ຝຸ່ນຖົ່ວດິນໄດ້ຮັບຄວາມຄຸ້ນເຄີຍໃນຄຸກໃນຄອບຄົວເປັນເວລາດົນນານ. ສູດນີ້ຜະລິດຄ້ຽວຫມາກເຜັດຜັກບົ່ວຖົ່ວເຫຼືອງແລະຫມູ່ທີ່ມີຊື່ສຽງ. cookies ໄດ້ຖືກກົດດັນທີ່ມີຄວາມຍາວຂອງສ້ອມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່ອມພູຄລາສສິກ.

ສໍາລັບ cookies ທີ່ຂີ້ອາຍແລະຂີ້ເຜີ້ງ, ເອົາໃຫ້ພວກເຂົາອອກເມື່ອພວກເຂົາເລີ່ມສີນ້ໍາຕານຢູ່ແຄມຂອງ. ອາບນ້ໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນໂກເລດ melted!

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

ຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 375 F.

ແຜ່ນເຈ້ຍເຈືອຈາງລຽບງ່າຍຫຼືມີເສັ້ນດ້າຍເຈ້ຍ.

ຄີມນ້ໍາຕານແລະນ້ໍາຕານ້ໍາຕານທີ່ມີເບີແຫຼວແລະມັນເບີຖົ່ວດິນຈົນກ່ວາແສງສະຫວ່າງແລະ fluffy. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໃນໄຂ່ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ stir ໃນສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ.

ຮູບແບບ dough ເຂົ້າໄປໃນບານ 1 ນິ້ວແລະເອົາໃສ່ແຜ່ນເຈຍ. ກົດລູກບານ້ໍາຕານທີ່ມີສ້ອມອອກໃນເມັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮົ່ມລົງສູນກາງ. ເອົານ້ໍາຕານເຂົ້າໃນແປ້ງຫຼືນ້ໍາຕານ granulated ກ່ອນທີ່ຈະກົດຄຸກກີແຕ່ລະຄົນ.

ຈົ່ງຕົ້ມໃນເຕົາອົບທີ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບປະມານ 8 ຫາ 10 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາພວກເຂົາຈະເລີ່ມຕົ້ນສີນ້ໍາຕານຢູ່ແຄມຂອງ.

ເຮັດໃຫ້ປະມານ 2 1/2 ຫາ 3 ອໍແກັດຜັກທຽມຖົ່ວດິນ.

ການປ່ຽນແປງ

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 448
ໄຂມັນລວມ 23 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 5 ກໍາ
Unsaturated Fat 10 g
Cholesterol 129 mg
ໂຊດຽມ 749 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 53 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 3 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ 11 g
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)