ສູດນີ້ສໍາລັບ Sour Cream Bacon ໄກ່ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດແລະມັນໃຊ້ພຽງແຕ່ສີ່ສ່ວນປະກອບ.
bacon ປຸງແຕ່ງບາງສ່ວນແມ່ນຫໍ່ຮອບເຕົ້ານົມໄກ່ແລະປຸງແຕ່ງໃນ crockpot ຂອງທ່ານໃນຍັງມີສີຄີມ sauce ທີ່ມີສະຫວັນ. bacon ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງສ່ວນຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ໄຂມັນບາງສ່ວນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດແນວນີ້, ຍັງຈະມີນໍ້າເຜີ້ງເກີນໄປ, ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນສູດສູດ crockpot.
ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຊະນິດອື່ນຂອງແກງໃນສູດງ່າຍນີ້. ຄີມແກງໄກ່ຈະດີ; ຫຼືເພີ່ມຂີ້ອໍ 16 ເອເຄີຂອງຊອດ Alfredo.
ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍ couscous, ເຂົ້າຫນົມອົມທີ່ຮ້ອນທີ່ຮ້ອນ, ຫຼື pasta ເພື່ອແຊ່ຊອດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 8 bacon slice
- 8 ເຕົ້ານົມໄກ່ບໍ່ມີໄຂ່, ບໍ່ມີຜິວຫນັງ
- 2 (10 ອໍ) ກ້ອນຄີມຜັກທຽມຜັກທຽມຂອງແກງເຫັດ
- 1 ຈອກສົ້ມແກມສີຄີມ
- 1/3 ຊ້ອນແປ້ງ
ວິທີການເຮັດມັນ
1. ທ່ານສາມາດກະກຽມນີ້ຫນຶ່ງໃນສອງທາງ. ສໍາລັບວິທີການທໍາອິດ, ເອົາ bacon ເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະແຕ່ງກິນໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາບາງໄຂມັນຖືກສະແດງອອກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ bacon ຍັງຄົງຄ່ອງແລະບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ລ້າງໃສ່ກະດາດເຈ້ຍ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ວິທີນີ້, ໃຫ້ລົດແປ້ງເຂົ້າ 1/4 ຈອກ. ຫຼືສໍາລັບວິທີການທີສອງ, ໃຊ້ bacon precooked ໃຫມ່ໃນຕະຫຼາດ. ມັນເປັນພຽງພໍທີ່ຈະກວມເອົາໄກ່.
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງເອົາຊິ້ນຫນຶ່ງຂອງຫມາກຂີ້ໄກ່ໃສ່ເຕົ້ານົມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນແລະວາງໄວ້ໃນຄອກ 4-5 ນາທີ.
3. ໃນໂຖອາຫານຂະຫນາດກາງ, ສົມທົບກັບແກງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ຄີມສົ້ມ, ແລະແປ້ງແລະປະສົມກັບເຫລົ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍການຜະສົມ. Pour over chicken
4. ກວມເອົາຜັກກະແຕແລະປຸງອາຫານຕ່ໍາໃນ 6 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາໄກ່ແລະ bacon ຖືກຕົ້ມຢ່າງລະອຽດ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເອົາໄກ່ແລະເອົານໍ້າສົ້ມໃສ່ກັບຊ້ໍາຊ້ອນໆເພື່ອໃຫ້ມັນດີຫຼາຍ. Pour ຊອດຈາກໄກ່.
ຖ້າທ່ານມີໂຕຂີ້ເຫຍື້ອໃຫມ່, ກວດເບິ່ງໄກ່ຢູ່ 5 ຊົ່ວໂມງ. ມັນຄວນຈະເປັນ 160 ° F.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 1317 |
| ໄຂມັນລວມ | 78 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 23 g |
| Unsaturated Fat | 30 g |
| Cholesterol | 437 mg |
| ໂຊດຽມ | 625 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 11 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 134 ກໍາ |