15 Fabulous Egg Recipes

ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄຂ່ທີ່ບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ໃນສ່ວນຜະລິດຕະພັນຂອງຕົວເອງ, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ແມ່ນໄຂ່ທີ່ມີໄຂ່ໃຫຍ່ (ຂໍອະໄພ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຕ້ານທານ) ແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນ, ວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນຕ່າງໆແລະສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງທີ່ສົ່ງເສີມ choline. ການເກັບລວບລວມສູດສູດນີ້ມີບາງແນວຄວາມຄິດທີ່ພວກເຮົາມັກທີ່ຈະໃຊ້ໄຂ່ໃນການປຸງແຕ່ງຂອງທ່ານ; ຈາກ breakfast standby ຂອງເຊັ່ນ omelets ເຂົ້າ entrees ເຊັ່ນ: asparagus Hollandaise ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ. ໃນປັດຈຸບັນວ່າຄໍາແນະນໍາຂອງສະມາຄົມອາເມລິກາທີ່ຜ່ານມາທີ່ສຸດບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະຈໍາກັດການບໍລິໂພກໄຂ່, ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງມາດຕະຖານກະປ໋ອງທີ່ຫລາກຫລາຍນີ້ມີສູດສິບຫ້າສູດນີ້.

• 01 of 15

  Scrambled Eggs with Recipe Shrimp

  ໃນຂະນະທີ່ໄຂ່ເຫຼົ່ານີ້ scrambled ກັບກຸ້ງແມ່ນດີໃນທຸກເວລາ, ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາກິນ toast ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, brunch ຫຼືອາຫານທ່ຽງ. ໃຊ້ກຸ້ງຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: ກຸ້ງນ້ໍາຕານ ( Hollandse garnalen ) ສໍາລັບສູດນີ້, ຫຼືຟັກໃຫຍ່ຫຼືກຸ້ງເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນນ້ອຍ.

• 02 of 15

  ແກງຫນໍ່ໄມ້ຂາວກັບສູດ Ham & Egg
  ນີ້ສູດຊອດຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງທີ່ມີແຮມແລະໄຂ່ແມ່ນການບິດເບືອນກ່ຽວກັບວິທີຄລາສສິກຂອງການກິນອາຫານຫນໍ່ແອດສີຂາວໃນປະເທດເນເທີແລນ. ຮັບໃຊ້ໃນແວ່ນຕາແຕ່ລະຄົນເປັນເຄື່ອງປະດັບ, ກິນດ້ວຍໄຂ່ຕົ້ມຊະນິດທີ່ແຂງ, ຮິບບິ້ນຂອງກີບສີບົວ, ຫມູຫມູແລະຫມູຫນຽວ.

• 03 of 15

  Dutch Custard ສູດຊັອກໂກແລດ
  Custard ( vla in Dutch) ເປັນ dessert ທີ່ນິຍົມໃນປະເທດເນເທີແລນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານຈະຊອກຫາຊອງຂອງ vla ໃນທຸກໆຮ້ານສັບພະສິນຄ້າຂອງເນເທີແລນໃນລົດຊາດເຊັ່ນໂກເລດ, ຫມາກພ້າວແລະ caramel. ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານເອງ? ດີ, ສໍາລັບສິ່ງຫນຶ່ງ, ການເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຂົ້າໄປໃນມັນ (custards ມັກຈະເປັນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ) ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີລົດຊາດ - ສະບັບນີ້ baked ແມ່ນອຸດົມສົມບູນແລະ decadent ແລະໃນລີກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດກ່ວາສິ່ງທີ່ ມາໃນຊຸດກະດາດແຂໍງ ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍ cookies, cherries ແລະ cookies kletskoppen, ເທິງດ້ວຍສີຄີມ whipped ຫຼືພຽງແຕ່ມີຄວາມສຸກເປັນ.

• 04 of 15

  Eyeren Lombaert (Lombardian Zabaione ກັບສູດ Saffron)

  ການແປໄດ້ໂດຍກົງ, Eyeren Lombaert ຫມາຍຄວາມວ່າ 'ໄຂ່ Italian'. Eggy Marsala custards ໃນຮູບແບບຂອງ Italian zabaione (ຫຼື zabaglione) ແລະຝຣັ່ງ sabayon ແມ່ນໄດ້ຮັບຮູ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນປະເທດເນເທີແລນໃນມື້ນີ້. ແຕ່ວ່າ, ອີງຕາມ Robbie Dell'Aira ໃນ Kastelenkookboek , ປະເພດຂອງ dessert ນີ້ອາດໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີໃນປະເທດເນເທີແລນໃນທ້າຍອາຍຸກາງ, ໃນເວລາທີ່ທະນາຄານ Italian ຈາກພາກເຫນືອ Italian duchies ຂອງ Tuscany ແລະ Lombardy ແລະສາທາລະນະ Venice ໄດ້ຕັ້ງຢູ່ໃນສູນເສດຖະກິດ ຂອງເນເທີແລນ. ສະບັບນີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນ saffron ແມ່ນແສງ, frothy ແລະອ່ອນ.

• 05 of 15

  ສູດ Telor Besengek (ໄຂ່ໃນຫມາກພ້າວຫມາກພ້າວ)
  ສູດສູດອາຫານອິນໂດເນເຊຍນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລາເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສໍາລັບອາທິດທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ປົກກະຕິແລ້ວຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງຫນຶ່ງ, ອາຫານໄຂ່ເຜັດທີ່ເຜັດ ຂີ້ເຫຍື້ອ ຈາກອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກ Holland ສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນຕົ້ນຕໍຂອງຜັກບົ່ວທີ່ມີເຂົ້າ, ຫຼືເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການແຜ່ກະຈາຍຂອງຊາວຮອນແລນ - ອິນໂດນີເຊຍ rijsttafel .

• 06 of 15

  ໄຂ່ Baked ກັບຜັກທຽມ, Leeks & ສູດ Gouda
  ໄຂ່ baked ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ທຽບເທົ່າຂອງ cardi comfy, ເຫມາະສົມສໍາລັບເຖິງແມ່ນວ່າ lethargic ຂອງໂປຣໄຟລ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກິນໄດ້ດີແຕ່ບໍ່ສາມາດເກັບກໍາພະລັງງານສໍາລັບສິ່ງທີ່ສັບສົນເກີນໄປ. ເຮັດດ້ວຍໄຂ່ທຽມທີ່ອຸດົມສົມບູນດ້ວຍທາດເຫຼັກ, ໄຂ່ທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂມັນທາດໂປຼຕີນແລະການຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງຕໍ່ສູ້, ການເລືອກຄາໂບໄຮເດດຕ່ໍານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານດີເຊັ່ນກັນ. ໃຫ້ບໍລິການແບບຄອບຄົວທີ່ມີເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີເມັດເຄືອບສໍາລັບອາຫານເຊົ້າຫຼືອາຫານທ່ຽງ. ຫຼື, ຖ້າທ່ານມີອາຫານທ່ຽງຫຼືອາຫານຄ່ໍາ, ໃຫ້ຕື່ມສະຫຼັດສີຂຽວ. ໃຊ້ສີ່ລ່ຽມຂະຫນາດນ້ອຍສໍາລັບສ່ວນບຸກຄົນ.

• 07 of 15

  Red Grapefruit & Lime Curd ສູດ

  ຫມາກຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມັກເຮັດຈາກຫມາກນາວ, ນໍ້າຕານ, ໄຂ່, ແລະມັນເບີສາມາດໃຊ້ເປັນການແຜ່ກະຈາຍ, ຕົ້ມຫຼືສໍາລັບອາຫານເຄ້ກ, scones, pancakes, waffles ແລະເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ toast ຂອງທ່ານ ການເຕະຫມາກໄມ້. ນ້ໍາຈືດທີ່ມີຄວາມລະອຽດອ່ອນແລະນ້ໍາຈືດທີ່ມີກິ່ນຫອມເຮັດໃຫ້ມີ curd ສົດຊື່ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຮືອນຄົວຂອງທ່ານທັງຫມົດມີກິ່ນຫອມຫມາກນາວທີ່ສົດຊື່ນ.

• 08 of 15

  ສູດ Chipolatataart (Cake Tulband ກັບເລດຂາວແລະ Cherries)
  ໄຂ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນ cake tulband ນີ້; ສະຫນອງທັງການຍົກແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນ. ສູດຫລາຍມາຍຂອງຊາວຢູເຄລນມີຄຸນະລັກສະນະຜັກບົ່ວ, currants ແລະຫມາກໄມ້ທີ່ມີ candied ເຊັ່ນ sukade (peel candied ຂອງຫມາກ ຂີ້ເຜິ້ງຫມາກເຂັມ ຂົມຫມາກໄມ້), ແຕ່ນີ້ນໍາໃຊ້ cherries ແຫ້ງ. ໃນແງ່ຂອງປະເທດຮອນແລນທີ່ມີເຄ້ກຫຼືປຸງແຕ່ງອາຫານເຊັ່ນ: chipolatapudding , ສະບັບນີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນ tulband ເອີ້ນວ່າ chipolatataart .

• 09 of 15

  ອາຫານ Advocaat ແບບດັ້ງເດີມ
  Advocaat ແມ່ນເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກໄຂ່ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກບໍລິໂພກດັ່ງນັ້ນຫນາທີ່ທ່ານກິນມັນກັບບ່ວງ. ສະບັບນີ້ຂອງການສະຫນັບສະຫນູນສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເຊັ່ນ, poured ໃນໄລຍະກ້ອນຄີມ, ຫຼືໃນ desserts, pastries ແລະ cake.

• 10 ຂອງ 15

  Asparagus Hollandaise Recipe
  ທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາວິທີທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະກິນຫນໍ່ຫມູສີຂາວ. Sauce Hollandaise ທີ່ອຸດົມສົມບູນໄຂ່ນໍາອອກປຸງລົດຊາດຂອງພືດຜັກພາກຮຽນ spring ອ່ອນຂອງປາໂດຍບໍ່ມີການ overshadowing ມັນ. ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍໄຂ່ຕົ້ມຟັກ, ຜັກແລະຫມາກໄມ້ປະສົມແປ້ງເພື່ອເຮັດສໍາເລັດພິທີ.

• 11 ຂອງ 15

  Uitsmijter (Dutch Fried Egg & Ham Recipe ສູດ)
  uitsmijter ເປັນລັກສະນະປົກກະຕິກ່ຽວກັບເມນູ ເຄ້ກ Dutch ແລະອາຫານເຊົ້າທີ່ມີຊື່ສຽງ - ແລະອາຫານທ່ຽງໃນເນເທີແລນ. ມັນປະກອບດ້ວຍໄຂ່ຂົ້ວ (ຂ້າງຄຽງບ່ອນມີແດດ), ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ, ມີກິ່ນຫອມແລະບາງຄັ້ງເນີຍແຂງ. ຄໍາສັບ uitsmijter ຫມາຍຄວາມວ່າ 'bouncer' ໃນພາສາດັດ. ເລື່ອງທີ່ວ່າເຄື່ອງອາຫານນີ້ຖືກນໍາໄປໃຊ້ກັບເຈົ້າຫນ້າທີ່ຮ້ານກາເຟໃນເວລາກາງຄືນກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະຖືກຈັບໃນເວລາປິດ. ມີຫລາຍໆ variations, ແຕ່ວ່າມາດຕະຖານມາດຕະຖານທີ່ສຸດແມ່ນເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ, ham ແລະໄຂ່, ມີເນີຍແຂງທາງເລືອກ.

• 12 ຈາກ 15

  ໂອເມີມທີ່ມີສີຂຽວ Turnip, ສູດ Chevre ແລະ Chili
  ເອົາມື້ຂອງທ່ານອອກໄປຕາມທາງຂວາທີ່ມີເມັດໄຂມັນຂອງພວກເຮົາທີ່ມີສີຂຽວ, chevre ແລະ chili. ສີຂຽວ Turnip (ທີ່ເອີ້ນວ່າ raapstelen ໃນດັດ) ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດໃນປະເທດເນເທີແລນ. ພວກເຂົາແມ່ນມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດຂົມຂົມແລະຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອ, ເຊັ່ນ: ຂ້າມລະຫວ່າງ spinach ແລະ arugula - ແລະດີສໍາລັບທ່ານ.

• 13 of 15

  Haagse Bluf (ສູດ Hague Bluff)

  ນີ້ແມ່ນການໃຊ້ເວລາຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ dessert ແສງສະຫວ່າງແລະ fluffy Dutch, Haagse bluf , ທີ່ເຮັດດ້ວຍພຽງແຕ່ສາມສ່ວນປະກອບ; ຂາວໄຂ່ດິບ, ນໍ້າຕານແລະ blackberries. ຊື່ເອີ້ນວ່າ 'Hague bluff', ຊື່ວ່າ insinuates ວ່າຄົນຈາກ The Hague ແມ່ນ 'ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດຮ້ອນ'. ຮຸ່ນທີ່ມີປະເພນີຫຼາຍຂຶ້ນຂອງ dessert ນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍ redcurrants, ແຕ່ຮຸ່ນ blackberry ນີ້ແມ່ນ delicious ເຊັ່ນດຽວກັນ.

• 14 of 15

  Wentelteefjes (Eggy Bread Recipe)
  Wentelteefjes , ພາສາຝຣັ່ງຂອງ toast ຝຣັ່ງ, ສະເຫມີໄປລົງການປິ່ນປົວໃນອາຫານເຊົ້າຫຼື brunch ສຸດທ້າຍອາທິດ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນວິທີການທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີຫນ້ອຍກວ່າສົດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສູດນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງຫ້ອງສະແຕນເລດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນອາທິດຊ້າທີ່ທ່ານບໍ່ມີຫຍັງໃນເຮືອນແລະປະຊາຊົນທີ່ຈະກິນອາຫານ. ໃຫ້ບໍລິການຄວາມອົບອຸ່ນ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຕານແປ້ງແລະໄຄ.

• 15 of 15

  Stamppot Sla (ສູດ Salad Mash ພາກຮຽນ spring)

  ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອາ ກາດສົດຊື່ນ ແລະມື້ຮ້ອນ, ໃນເວລາທີ່ສະດວກສະບາຍອາຫານແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກ, ແຕ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຂົມກັບມາດຕະຖານລະດູຫນາວ hearty. ມັນຝະລັ່ງຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບື້ອງຊ້ໍາມີແກ່ນຜັກທຽມທີ່ມີສີຂຽວອ່ອນແລະປາຍໄຂ່ຂົ້ວ.