Mini Key Lime Pie Cups

ທ່ານຈະພົບເຫັນຫມາກຖົ່ວ Mini Key Lime Pie ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ dessert ແສງສະຫວ່າງເລີດ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບອາບນ້ໍາຂອງເດັກນ້ອຍ, ອາບນ້ໍາແຕ່ງງານຫຼືເຫດການທີ່ເອີ້ນວ່າ desserts ມືຖື.

ຕ້ອງການ dessert ໃນມື້ເກມ? ເຫຼົ່ານີ້ຈອກ pie ແມ່ນຍັງຮູ້ຈັກເຖິງແມ່ນວ່າກະລຸນາ fans fans ກິລາເບິ່ງເກມໃຫຍ່.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ສົມທົບກັບນ້ໍາປູນຂາວທີ່ສໍາຄັນແລະ້ໍານົມຫວານທີ່ມີລົດຫວານດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນມືຖື. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
  2. ໃນໂຖປັດສະວະອື່ນ, whip ຄີມຫນັກຈົນກ່ວາຮູບແບບສູງສຸດແຂງ. ຕື່ມການປະສົມໃສ່ປູນຂາວທີ່ສໍາຄັນແລະເຮັດດ້ວຍມື. ປະສົມຈົນກ່ວາມັນທັງຫມົດລວມ, ແຕ່ວ່າພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ຫຼາຍກວ່າປະສົມ.
  3. ທໍ່ຫຼືບ່ວງ (ຂ້ອຍໃຊ້ບ່ວງກາເຟທີ່ມີນ້ໍາຕານ) ປະສົມເຂົ້າໄປໃນເປືອກ filo.
  4. ຈົ່ງຖີ້ມຖ່ານຫີນ (s) ໃນໄລຍະສູງ.
  5. ໃສ່ເຕົາອົບທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານໃຫ້ກວມເອົາຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ຊົ່ວໂມງຫລືຄືນ.

ສູດຄໍາແນະນໍາ

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 409
ໄຂມັນລວມ 6 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 4 ກໍາ
Unsaturated Fat 1 g
Cholesterol 18 mg
ໂຊດຽມ 100 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 91 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 0 g
ໂປຣ​ຕີນ 3 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)