Orangettes ແມ່ນລອກເອົາຂອງ peel ສີສົ້ມ candied dipped ໃນຊັອກໂກແລດຊ້ໍາ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຂອງຂວັນ elegant ແລະເບິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໄດ້ຮັບຜິດຊອບກ່ຽວກັບອາຫານອອກແບບພ້ອມກັບກາເຟໃນຕອນທ້າຍຂອງອາຫານໄດ້. ສູດນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນຫຼາຍໆຢ່າງ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ບໍລິການໃຫຍ່ສໍາລັບໃຊ້ເວລາໃນເຮືອນຄົວ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ກີບໃຫຍ່ສີສົ້ມ
- 3/4 ຈອກ້ໍາຕານ
- 1/2 ຖ້ວຍນ້ໍາ
- ຊັອກໂກແລດ 3/4 ຈອກ (ມີດ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ການນໍາໃຊ້ທ່ອນໄມ້, ຕັດເສັ້ນຍາວ 3 ນິ້ວ, 3/4 ນິ້ວກ້ານໃບ ສີສົ້ມຈາກສີສົ້ມ . ເອົານ້ໍາຊອດຂະຫນາດນ້ອຍລົງໃຫ້ຕົ້ມແລະ ປອກເປືອກສີສົ້ມໃນ ເວລາ 10 ນາທີ.
- ລ້າງປອກເປືອກ, ລ້າງໃຫ້ດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະຕົ້ມໃຫ້ນ້ໍາສົ້ມໃນເວລາ 10 ນາທີອີກ; ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ 1 ຄັ້ງນີ້.
- ເອົານ້ໍາຕານແລະນ້ໍາໃຫ້ຕົ້ມໃສ່ຖ້ວຍກາງແລະຕົ້ມບາງຄັ້ງຈົນກ່ວາ້ໍາຕານໄດ້ລວບລວມແລະປະສົມໄດ້ຫຼຸດລົງໃນປະລິມານພຽງແຕ່ເປັນເວລາປະມານ 5 ນາທີ.
- ຕື່ມການປອກເປືອກສີສົ້ມແລະສືບຕໍ່ການປົນກັນປະສົມສໍາລັບ 15 ນາທີ.
- ການໂອນເອົາ peel ສີສົ້ມ candied ກັບ rack ອົບແຫ້ງສາຍແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມັນນັ່ງ undisturbed ສໍາລັບ 45 ນາທີ.
- ໄລ່ແຜ່ນເຈ້ຍທີ່ມີເຈ້ຍ parchment . ວາງຊັອກໂກແລດໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມສອງເທົ່າໃນ ນ້ໍາຈືດໆ , ແລະ stir ຈົນກ່ວາໂກເລດໂກດແລະລຽບ.
- ເອົານ້ໍາສົ້ມເຂົ້າຫນົມຫວານ 2 ສ່ວນ 3 ຊ້ໍາໃສ່ຊັອກໂກແລດ, ເຮັດໃຫ້ 1/3 ປອກເປືອກແລະວາງໄວ້ເທິງແຜ່ນເຈາະເຈາະ.
- ອະນຸຍາດໃຫ້ໂກເລດຕັ້ງກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 113 |
| ໄຂມັນລວມ | 4 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| ໂຊດຽມ | 2 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 19 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |