Pear Butter Recipe

ປາມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຢູ່ໃນພາກຕາເວັນອອກເອີຣົບແລະພວກເຂົາເຈົ້າມັກຈະຊອກຫາວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນມັນເບີ pear. ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດແລະຕ້ອງມີພຽງແຕ່ສາມສ່ວນປະກອບ - pears, ນ້ໍາ, ແລະ້ໍາຕານ. ມັນສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 1 ປອນ pears ປະເພດໃດໆ, ລ້າງ, stemmed ແລະ cored
• 1/2 ຖ້ວຍນ້ໍາ
• 1/2 ກັບ 1 ຈອກ້ໍາຕານ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ເອົາຫມາກເລັ່ນແລະນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນບ່ອນແຊ່ແລະນໍາໄປຕົ້ມ. ລົດຄວາມຮ້ອນແລະປຽກຈົນກ່ວາຫມາກພ້າຫມູລົງ. ຜ່ານຜ່ານໂຮງງານຜະລິດແປ້ງຫຼືເຄື່ອງອາຫານ.
   
2. ສົມທົບການບໍລິສຸດ pear ແລະ້ໍາຕານເພື່ອລົດຊາດແລະເລືອກຫນຶ່ງໃນວິທີການປຸງແຕ່ງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.
   
3. ສົມທົບກັບຜັກທີ່ບໍລິສຸດທີ່ມີນໍ້າຕານແລະເຄື່ອງເທດ, ແລະເລືອກຫນຶ່ງໃນວິທີການປຸງແຕ່ງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.
   
   • ເຕົາເຜົາຊ້າ: ສະຖານທີ່ເຮັດດ້ວຍຫວານ ໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າໆ ມີຝາປິດສ່ວນຫນຶ່ງເພື່ອປ່ອຍໃຫ້ໄອ້ຫນີ. ກໍານົດຢູ່ໃນຕ່ໍາແລະປຸງແຕ່ງ, stirring ບາງຄັ້ງ, ສໍາລັບ 6-12 ຊົ່ວໂມງຫຼືຄືນ, ຫຼືຈົນກ່ວາຫນາພຽງພໍດັ່ງນັ້ນມັນເບີບໍ່ໄດ້ແລ່ນອອກໄປໃນຕອນບັກ.
     
   • ໄມໂຄເວຟ: ສະຖານທີ່ປ້ຽວຫວານໃນເຕົາໄມໂຄເວຟທີ່ປອດໄພແລະປຸງແຕ່ງເປັນເວລາ 20 ນາທີທີ່ໃຊ້ເວລາ, stirring ເລື້ອຍໆຈົນກ່ວາຫນາແຫນ້ນເພາະວ່າມັນບໍ່ໄດ້ລີດຕົ້ມບ່ວງເມື່ອຫັນຫນ້າ.
     
   • Stovetop: ສະຖານທີ່ຜັດຫວານໃນນ້ໍາກາງແລະປຸງອາຫານໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ, stirring ເລື້ອຍໆ, 1-2 ຊົ່ວໂມງຫຼືຈົນກ່ວາຫນາແຫນ້ນເພາະວ່າມັນບໍ່ແລ່ນຫນີບ່ວງເມື່ອຫັນຫນ້າ.
     
   • ເຕົາອົບ: ເຕົາອົບ ຮ້ອນເຖິງ 250 ອົງສາ. ວາງເນື້ອເຍື່ອຫວານໃນອາຫານທີ່ມີຄວາມຮ້ອນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຫຼືມີອາຫານລ້າໆ. ເຕົາອົບ, stirring ພຽງແຕ່ບາງຄັ້ງ, ສໍາລັບ 1-3 ຊົ່ວໂມງຫຼືຈົນກ່ວາຫນາພຽງພໍດັ່ງນັ້ນມັນເບີບໍ່ໄດ້ດໍາເນີນໄປໃນບ່ວງເປັນເວລາທີ່ໄດ້ upside down.

1. ໃສ່ນ້ໍາມັນເບີຮ້ອນໃນຖັງແກ່ນທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຮ້ອນ, ເຮັດໃຫ້ເປືອກຫົວ 1/4 "ກວມເອົາຝາແລະຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຮ້ອນ.
   
2. ຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຢູ່ໃນນ້ໍາອາບນ້ໍາ, ມັນເບີສາມາດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ດົນເຖິງສາມອາທິດຫຼືແຊ່ເຢັນຈົນເຖິງຫນຶ່ງປີ.

ຫມາຍເຫດ: ກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມໂຄງການຜະລິດເຮືອນ, ໃຫ້ອ່ານສິ່ງທີ່ບໍລິສັດຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໄດ້.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	20
ໄຂມັນລວມ	0 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	0 g
Unsaturated Fat	0 g
Cholesterol	0 mg
ໂຊດຽມ	1 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	5 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	1 g
ໂປຣ​ຕີນ	0 g

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)