ຊັອກໂກແລດງ່າຍ Zucchini Cake

ນີ້ cake zucchini ໂກເລດແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດດ້ວຍ cake ປະສົມ, ແລະມັນຖືກ loaded ມີ chip ເລດ, shredded zucchini, ແລະແກ່ນ.

ເບິ່ງຍັງ
ສູດເຂົ້າຈີ່ Zucchini ແລະເຄ້ກ
Zucchini Nut Bread
ເຂົ້າຈີ່ Zucchini ສີສົ້ມ Cranberry

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ຂີ້ຝຸ່ນແລະປຸງແຕ່ງແປ້ງເຄ້ກ Bundt 12 ຈອກຫຼືແປ້ງເຄືອບຫນຶ່ງຊິ້ນ 10 ນິ້ວ. ເຕົາອົບຮ້ອນເຖິງ 325 ອົງສາ F (350 ອົງສາ F ສໍາລັບແກະສີແສງສະຫວ່າງ).
  2. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມທີ່ມີເຄື່ອງປັ່ນໄຟຟ້າ, ຕີ butter ຈົນກ່ວາແສງສະຫວ່າງ; ຕີໃນໄຂ່ແລະປຸງລົດຊາດ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໃນສີຄີມສົ້ມແລະໄຄ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕີຊ້າໃນການປະສົມ cake. ການປຸງແຕ່ງໃນ zucchini, chip ເລດແລະ pecans.
  3. ຈົ່ງໃສ່ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນທີ່ກຽມໄວ້ແລະຈືນເວລາປະມານ 40 ຫາ 50 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາເຄື່ອງກວດຈັບແຂ້ວຫຼືເຄົ້າອອກມາສະອາດໃນເວລາທີ່ໃສ່ເຂົ້າໃນເຄິ່ງກາງຂອງ cake.
  1. ເຢັນສຸດ rack ສໍາລັບ 15 ນາທີ. ເອົານ້ໍາເຂົ້າໄປໃສ່ແຜ່ນອາຫານເພື່ອໃຫ້ເຢັນຫມົດ. ອາກາດຫນາວຂີ້ຝຸ່ນຫຼືຂີ້ຝຸ່ນທີ່ມີນ້ໍາຕານແປ້ງ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 784
ໄຂມັນລວມ 63 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 32 ກໍາ
Unsaturated Fat 17 g
Cholesterol 164 mg
ໂຊດຽມ 71 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 43 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 10 g
ໂປຣ​ຕີນ 14 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)