ນົມປ້ຽວນົມຟຣີ

ນີ້ cake pound ງ່າຍດາຍ, melted ໃນປາກຂອງທ່ານມາຮ່ວມກັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະມັນງາມໃນເວລາທີ່ສໍາເລັດ. ທ່ານສາມາດຫຼົ່ນລົງດ້ວຍນ້ໍາຢານ້ໍາທີ່ງ່າຍດາຍ (ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ສູດທີ່ ໃຊ້ໃນ ສູດນີ້ ) ໃນໄລຍະຂອງ loaf ແລ້ວ, ຂີ້ຝຸ່ນດ້ວຍນ້ໍາຕານແປ້ງ, ຫຼືພຽງແຕ່ໃຫ້ບໍລິການເທົ່າກັບຈອກຊາ.

ຫມາຍເຫດ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງແມ່ນເປັນບາດກ້າວທີ່ສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ການອົບກັບນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ. ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ໃຫ້ໄຂ່ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆຂອງທ່ານອອກ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ loaf ຂອງທ່ານ!

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ລີດປະເພດເຕົາອົບປະມານ 350 F. ແກງ 2 ແກັດ 9 "x 5" ທີ່ມີ ນໍ້າມັນເບີທີ່ບໍ່ໄດ້ນໍາ້ນົມ ຂີ້ ເຜີ້ງ ຫຼືນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
  2. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປລັດສະຖານທີ່ປະສົມປະສານຫລືເຄື່ອງປັ່ນມືໄຟຟ້າຕີ້ໍາມັນຫມາກພ້າວທີ່ມີນ້ໍາຕານດ້ວຍນໍ້າຕານຈົນກ່ວາ້ໍາຕານໄດ້ລົ່ນອອກເລັກນ້ອຍ. ເພີ່ມໄຂ່, ຫນຶ່ງໃນເວລາ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄຂ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ zest ນາວ. ປະສົມຈົນກ່ວາພຽງແຕ່ລວມກັນ.
  3. ໃນໂຖປັດສະວະອື່ນ, ສົມທົບກັບ flour, ແປ້ງອົບ, soda baking ແລະເກືອທະເລ.
  1. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍອີກຫນຶ່ງ, ຈອກກັນ້ໍາຫມາກນາວສົດ, ຄີມສົ້ມຟຣີ, ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla.
  2. ຕື່ມການປະສົມແປ້ງແລະຜະສົມຜະສານຄີມນ້ໍາສົ້ມສົ້ມກັບການປະສົມໄຂ່ໃນ 2-3 ຕື່ມ, ສະຫຼັບແລະເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍປະສົມແປ້ງ. ໃຫ້ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນທີ່ຖືກກະກຽມແລະເບ່ືອມປະມານ 50 ນາທີຕໍ່ຊົ່ວໂມງ, ຫຼືຈົນກ່ວາຢາຟີຟັດໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຈຸດສູນກາງຂອງ poundcake ຈະປາກົດໃຫ້ສະອາດ. ອະນຸຍາດໃຫ້ກິນເຂົ້າຫນົມເຄັກໃນເວລາສອງສາມນາທີໃນຖັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໂອນໄປຫາ rack ເຢັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຢັນຫມົດ.
  3. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຝົນຂອງມະນາວ. ໃນຊອດຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, ສົມທົບກັບນ້ໍານາວແລະ້ໍາຕານແລະປຸງແຕ່ງ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຈົນກ່ວາ້ໍາຕານລະລາຍແລະປະສົມກາຍເປັນ syrupy ເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກ cake ໄດ້ຖືກໂອນໄປຫາ racks ເຢັນ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຢານ້ໍາຊ້ໍາໃນແຕ່ລະ cake ໄດ້. ອະນຸຍາດໃຫ້ cake ໃຫ້ເຢັນຫມົດແລະຮັບໃຊ້ອົບອຸ່ນ, ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ຫຼືເຢັນ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 291
ໄຂມັນລວມ 16 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 11 g
Unsaturated Fat 2 g
Cholesterol 95 ມົກ
ໂຊດຽມ 152 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 35 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 1 g
ໂປຣ​ຕີນ 4 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)