ຜະສົມ mayonnaise ນີ້ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຊຸບຫຼືເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ກັບສະຫຼັດໄກ່, ສະຫຼັດອາຫານທະເລ, Turkey ຫຼືສະຫຼັດຊີ້ນສະຫຼັດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- mayonnaise 1/2 ຈອກ
- 1 1/2 ບ່ວງກາເຟຜັກບົ່ວ
- 1 ບ່ວງກາເຟ Creole or Cajun seasoning
- ປ້ຽນໃບຕົ້ມແຫ້ງແລ້ງ
- ຫມາກຂີ້ຫູທີ່ເປືອກເປືອກເປືອກຫນາແຫນ້ນ
- ນ້ໍານາວ 1/2 ບ່ວງກາເຟ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສົມທົບການ mayonnaise ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ. ປະສົມຈົນກ່ວາປົນກັນດີ.
- ໃຊ້ເປັນການແຜ່ຂະຫຍາຍສໍາລັບ sandwiches ຫຼືເປັນອາບນ້ໍາທີ່ມີ cake crab ຫຼືອາຫານທະເລອື່ນໆ.
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານອື່ນໆ
Remoulade Sauce
Come Back Sauce
Sauce Tartar ດ່ວນແລະງ່າຍດາຍ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 95 |
| ໄຂມັນລວມ | 10 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| ໂຊດຽມ | 98 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 0 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |