ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ

ສູດອາຫານ ໄອສະກີມ ສູດ ໄອສະຄີມເລດໄອເລດໄອສະໄຕໄອສະໄຕໄອສະໄຕໄອສະໄຕໄອສະໄຕໄອສະໄຕໄອ ໂຟນ ມັນເປັນໂອກາດທີ່ດີເລີດທີ່ສົມບູນແບບຫຼືສູດອາຫານ dessert gluten ຟຣີ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຄາບອາຫານ gluten ຟຣີຫຼືບໍ່, ປະຊາຊົນຈະ swoon over cheesecake Super silky ນີ້.

ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນວ່າມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕັດ cheesecake 8 ນິ້ວນີ້ເປັນ 12 wedges ພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນດັ່ງນັ້ນອຸດົມສົມບູນ incredibly. ແລະ dollop ຂອງສີຄີມ whipped ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນນອກຈາກນັ້ນງາມໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້ເພື່ອຊົດເຊີຍການອຸດົມສົມບູນຂອງອາຫານ Irish Cream ໄດ້ຮັບການດົນໃຈດົນໃຈນີ້.

ສູດຂອງພວກເຮົາແມ່ນການປັບປຸງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຈາກ gluten ຂອງສູດ "Irish Cream Cheesecake" ເຊິ່ງປາກົດຢູ່ໃນ cookbook Irish Pub Cooking ໂດຍ Love Food Publications.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

ກະກຽມແປ້ງແປ້ງ 8 ນິ້ວ. ຕັດສິ້ນຂອງເຈ້ຍ parchment ໃຫ້ເຫມາະ. ຊໍ່ແກະສະຫຼັກແລະດ້ານຂ້າງຂອງແກງ. ວາງເຈ້ຍ parchment ຕັດຢູ່ດ້ານລຸ່ມແລະກົດເພື່ອໃຫ້ເຫມາະ. ປາຍຜ່າຕັດຂອງເຈ້ຍ parchment. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.

ໃສ່ຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ໃນຖົງຢາງ. ໃຊ້ປອກມ້ວນເພື່ອຂັດຂີ້ເຫຍື້ອເຂົ້າໄປໃນຂີ້ຝຸ່ນດີ. ້ໍາມັນເບີແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ເປັນໄຂ້. ເຮັດໃຫ້ປະສົມກັບ. ກົດປະສົມຄຸກກີ crumb ເຂົ້າໄປໃນດ້ານລຸ່ມຂອງແຊ່.

ຮ້ອນສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ກະກຽມເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນ:

ວາງຊັອກໂກແລດຊັອກໂກແລດໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟສີ່ຈອກ. ລື່ນໃນສູງສໍາລັບ 1 ນາທີ. ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບແລະ stir. ກັບຄືນສູ່ microwave ແລະສືບຕໍ່ແຕ່ງກິນໃນສູງສໍາລັບ 1 ນາທີເພີ່ມເຕີມ. ສ້າງ chip chocolate ທີ່ຄວນຈະສົມບູນ, ຫຼືເກືອບຫມົດ melted. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງພັກເຢັນ.

ໃສ່ນ້ໍາເຢັນ, ຄີມໃຫຍ່ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່. ຄ່ອຍໆເພີ່ມ 2 ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະ whip ພຽງແຕ່ຈົນກ່ວາສູງສຸດຮູບແບບ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກຕີນົມເນີຍຄີມແລະນໍ້າຕານຈົນກ່ວາລຽບ. ເພີ່ມໄອລິດໄອສະຄີມແລະຕີຈົນກ່ວາປະສົມ.

ໃຊ້ນ້ໍາຊາຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊັອກໂກແລດທີ່ເຢັນລົງເຂົ້າໄປໃນປະສົມໄຂ່ເຄັມ. ສຸດທ້າຍ, ການກະກຽມຄີມ whipped ເຂົ້າໄປໃນຜະລິດຕະພັນ cheese ເລດໂກເລດ. ສືບຕໍ່ສົ້ນຄີມນວດໄວ້ຈົນກວ່າປະສົມບໍ່ມີເສັ້ນຄີມ. ການປະສົມ Scoop ເຂົ້າໄປໃນປ່ອງ springform ແລະນໍາໃຊ້ spatula ເພື່ອລຽບໃນດ້ານເທິງຂອງ cheesecake ໄດ້. ອາບນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼືຄືນກ່ອນຕັດແລະຮັບໃຊ້.

ຕັດເຂົ້າໄປໃນ 8 ຫາ 12 wedges ແລະໃຫ້ບໍລິການກັບ dollop ຂອງຄີມ whipped ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ.

ເຕືອນ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພື້ນທີ່ເຮັດວຽກ, ເຄື່ອງໃຊ້, ຖົງແລະເຄື່ອງມືຂອງທ່ານບໍ່ມີທາດແປ້ງ. ສະເຫມີອ່ານປ້າຍຜະລິດຕະພັນ. ຜູ້ຜະລິດສາມາດປ່ຽນແປງການຜະລິດຜະລິດຕະພັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຈ້ງ. ໃນເວລາທີ່ສົງໃສ, ບໍ່ຊື້ຫຼືນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຜະລິດເພື່ອກວດພິສູດວ່າຜະລິດຕະພັນບໍ່ມີ gluten.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 706
ໄຂມັນລວມ 59 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 36 ກໍາ
Unsaturated Fat 16 ກໍາ
Cholesterol 115 ມົກ
ໂຊດຽມ 200 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 35 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 6 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ 9 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)