ຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍແມ່ນພຽງແຕ່ແກ່ນຫມາກມ່ວງ. ມີລົດຊາດຫວານ / ຫວານທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ເພື່ອຮັກໃນຂະນະທີ່ພັກຢູ່ເມັກຊິໂກຫລາຍປີກ່ອນ. ບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເວົ້າວ່າເມື່ອຫມູ່ຂອງໃຫ້ຂ້ອຍເປັນຖ່ານກ້ອນອັນບໍລິສຸດທີ່ຕ້ອງໃຊ້ໃນມື້ນັ້ນ, ຂ້ອຍກະໂດດໄປໃນການປ່ຽນແປງເພື່ອເຮັດສິ່ງທີ່ພິເສດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມາພ້ອມກັບສູດນີ້ສໍາລັບຫມາກມ່ວງ Bundt ກັບແກງຫມາກມ່ວງ. ມັນເຮັດໃຫ້ປະລາດວິທີການທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະແສງສະຫວ່າງ cake ອອກມາ. ຂ້າພະເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຕານດ້ວຍຄວາມບໍລິສຸດທີ່ຍັງເຫຼືອ, ແຕ່ວ່າຍັງມີອົບອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະມີຄວາມບໍລິສຸດຂອງຫມາກມ່ວງ, ມັນງ່າຍດາຍພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເອງ. ພຽງແຕ່ປອກເປືອກແລະເມັດ 3 ຫມາກມ່ວງທີ່ສຸກແທ້ໆ. Puree pulp ໃນໂຮງງານຜະລິດອາຫານຂອງທ່ານ. ການວັດແທກອອກ 2 ຈອກຂອງບໍລິສຸດສໍາລັບການ sauce ຄັ້ງທໍາອິດ. ວັດແທກຄວາມບໍລິສຸດທີ່ຍັງເຫຼືອສໍາລັບ cake ໄດ້. ຖ້າບໍ່ມີນ້ໍາຈອກເຕັມຕື່ມ. ຖ້າມີຫຼາຍ, ເພີ່ມເຂົ້າ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ສີເຫຼືອງ
- cake mix
- 3 ໄຂ່
- 1/3 ຈອກນ້ໍາຜັກ
- 3 ຫມາກມ່ວງ (ປອກເປືອກ, ແກ່ນແລະບໍລິສຸດ)
- 1/2 cup sugar
- cornstarch 2 ບ່ວງ
- ທາງເລືອກ:
- whipped cream
ວິທີການເຮັດມັນ
Preheat ເຕົາອົບກັບ 350 ອົງສາ F. ນໍ້າມັນແລະປຸງແຕ່ງ ອາຫານ Bundt cake ແຊ່. ສົມທົບການປະສົມ cake, ໄຂ່, ນ້ໍາແລະ 1 ຈອກຂອງບໍລິສຸດໃນໂຖປັດສະວະປະສົມ. ປົນມັນຈົນກ່ວາ moistened ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຕີມັນຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ນາທີ. ຂຸດເຂົ້າໄປໃນຖົງທີ່ກຽມໄວ້. Bake cake Bundt ສໍາລັບ 39 ນາທີ. ເອົາ cake ອອກຈາກເຕົາອົບ. ເຢັນມັນແຊ່ສໍາລັບເວລາ 10 ນາທີສຸດ rack ສາຍ. ລະມັດລະວັງເອົາ cake ຈາກ pan ແລະສໍາເລັດຮູບເຮັດໃຫ້ເຢັນໃນ rack ສາຍດຽວກັນ.
ກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານ cake, ເພີ່ມຈອກ 2 ຈອກຂອງແປ້ງຫມາກມ່ວງ, ້ໍາຕານແລະ cornstarch ກັບຫມໍ້ຂະຫນາດກາງຂະຫນາດ. ການປະສົມປະສານຮ່ວມກັນກັບເຫຼັກກ້າ. ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ໃຫ້ຮ້ອນຊອດຈົນກ່ວາຫນາແລະເປື້ອນ. ການເຮັດໃຫ້ແຫ້ງໂດຍທໍາມະຊາດເພື່ອຮັກສາມັນຈາກການເຜົາໄຫມ້. ເອົາມັນອອກຈາກຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າເພື່ອຮັບໃຊ້.
ເອົາສິ້ນຂອງ cake ເປັນແຜ່ນ. ສວມເຂົ້າຫນົມມ່ວງທີ່ມີຊອດອົບອຸ່ນ. ເພື່ອໃຫ້ສໍາເລັດ dessert ຕື່ມ dollop ຂອງ ສີຄີມ whipped ສົດ ໄດ້. ຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຈັດວາງຕ່ອນ cake ໃນແຕ່ລະແຜ່ນແລະໃຫ້ຄອບຄົວຫຼືບຸກຄົນທີ່ທ່ານເພີ່ມນໍ້າຫອມແລະສີຄີມ whipped.
ສູດອາຫານຂອງຂ້ອຍສູດອາຫານຂອງຂ້ອຍ
Merry Berry Parfait ເປັນ dessert ທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບທຸກຄົນຈະມີຄວາມສຸກ.
Mango Pie ແມ່ນ pie ສີຄີມທີ່ຄ້າຍຄືກັບ Pie Lime ທີ່ສໍາຄັນເທົ່ານັ້ນທີ່ມັນເຮັດກັບຫມາກມ່ວງ.
Tangy Mango Mouse ແມ່ນຄ້າຍຄືຄີມຄີມ, ແຕ່ບໍ່ມີເປືອກ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 138 |
| ໄຂມັນລວມ | 6 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 1 g |
| Unsaturated Fat | 4 ກໍາ |
| Cholesterol | 39 mg |
| ໂຊດຽມ | 56 ມິນລິກໍາ |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 18 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 4 ກໍາ |