Comte ແມ່ນຫນຶ່ງໃນ cheese favorite ຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຈະນໍາໃຊ້ກ່ຽວກັບ sandwiches. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມັນສະອາດໄດ້ດີແຕ່ມັນກໍ່ມີການກິນທີ່ຫວານແລະໂພຊະນາການທີ່ດີໃຫ້ແກ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ໃນເວລາທີ່ມັນ melted ກັບຫມາກໂມຫມາກມ່ວງຫວານແລະ tart ແລະ jelly rosemary, infused savory, ປຸງລົດຊາດຂອງເນີຍແຂງນີ້ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນແລະກາຍເປັນດີກວ່າ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 5 ຊິ້ນເຂົ້າຈີ່ (ເມັດມອນມອນມອນ)
- 1/4 ປໍເນີຍແຂງ Comte (shredded)
- 2 tsp ມັນເບີ (ເຊັ່ນ:
- Vermont Creamery cultivated butter)
- 1 ຈອກນ້ໍາເກືອ (ເກືອຕົ້ມ)
- 2 ເມັດເຂົ້າຈີ່ຫນາ (
- Sourdough )
- 2 tbsp. ຫມາກນັດ (ສົດ, ຜັກ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການປະກອບ sandwich ໄດ້. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍເພີ່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງໃສ່ເຂົ້າຈີ່ຫນຶ່ງ. ຕໍ່ໄປຕື່ມ ham, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຕ່ອນສົດຂອງຫມາກນັດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ comte ທີ່ຍັງເຫຼືອ. ເພີ່ມຊິ້ນສ່ວນອື່ນ ໆ ຂອງເຂົ້າຈີ່ແລະມັນເບີຢ່າງລະມັດລະວັງທັງສອງດ້ານຂອງ sandwich ໄດ້. ເພີ່ມງອກຂອງເກືອທະເລຄວັນຢາສູບແລະວາງໄວ້.
- ໃນຂະຫນາດກາງຂະຫນາດໃຫຍ່ (ພວກເຮົາສະເຫມີແນະນໍາໃຫ້ທາດເຫຼັກ cast) ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໃນກາງແລະຄ່ອຍໆວາງ sandwich ຂອງທ່ານໃນ.
- ໃຫ້ເຂົ້າແຊ່ແຊນແຊງສໍາລັບສອງສາມນາທີຂ້າງຫນ້າຈົນກ່ວາພາຍນອກຂອງເຂົ້າຈີ່ໄດ້ສີນ້ໍາຕານແລະສີນ້ໍາຕານ.
- ເມື່ອໃດທີ່ຫນຶ່ງຂ້າງເຮັດແລ້ວ, ກະລຸນາເລື່ອນແລະເຮັດຊ້ໍາຈົນກ່ວາທັງສອງຝ່າຍໄດ້ກິນເຂົ້າຫນົມອົມຢ່າງດຽວກັນແລະທັງຫມົດຂອງ comte ໄດ້ melted. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະໃຫ້ນັ່ງຢູ່ໃນເວລາຫນຶ່ງນາທີກ່ອນກິນອາຫານ. ນີ້ຂັ້ນຕອນຫນຶ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຊີດຕິດກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ການກິນອາຫານຫຼາຍງ່າຍດາຍ!
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 518 |
| ໄຂມັນລວມ | 25 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 11 g |
| Unsaturated Fat | 9 ກໍາ |
| Cholesterol | 140 ມິນລິກໍາ |
| ໂຊດຽມ | 1,005 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 29 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 43 ກໍາ |