01 of 10
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ມ້ວນຜັກກາດ Stuffed ໂປໂລຍ - Golabki
ອາຫານ Casserole ຂອງ Polish Stuffed Cabbage ("Golabki"). Barbara Rolek - 1 ຫົວຜັກກາດຫົວ, ປະມານ 4 ປອນ
- 1 ຜັກບົ່ວໃຫຍ່, ຜັກທຽມ
- 2 ບ່ວງມັນເບີ
- 1 ເມັດຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວ
- 1/2 pound ground porridge
- 1 1/2 ຈອກເຂົ້າຕົ້ມ
- 1 ກາເຟຜັກທຽມຜັກທຽມລະອຽດ
- 1 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ pepper ສີດໍາ
- 1 ຈອກຫຼັກຊີ້ນງົວ
- ຄີມສົ້ມສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ (ທາງເລືອກ)
02 of 10
Core ກະລໍ່າປີສໍາລັບ Golabki
Core ກະລໍ່າປີ. Barbara Rolek ເພື່ອເຮັດໃຫ້ golabki, ເຕົາອົບຄວາມຮ້ອນເຖິງ 350 ອົງສາ. ເອົາແກນອອກຈາກຫົວຜັກກາດແລະເອົາໃສ່ນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມໃສ່ຫມໍ້. ກວມເອົາແລະປຸງແຕ່ງ 3 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາ softened ພຽງພໍທີ່ຈະດຶງໃບສ່ວນບຸກຄົນ.
ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວໃນຜັກບົ່ວໃນຜັກບົ່ວ. ໃຫ້ເຢັນ.
03 of 10
ລ້າງໃບກະລໍ່າປີສໍາລັບ Golabki
ລ້າງໃບກະລໍ່າປີໃນ Colander. Barbara Rolek ໃນຖານະເປັນໃບຜັກກາດຜ່ອນລົງ, ເອົາພວກເຂົາແລະໄຫຼໃນ colander ເປັນ. ທ່ານຈະຈໍາເປັນຕ້ອງມີໃບ 18 ໃບສໍາລັບສູດນີ້ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ 6 ໃບຊ້າທີ່ສຸດແລະວາງໄວ້ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງອາຫານຈານເຕົາຫຼືເຕົາໂຮລ່າ.
04 of 10
ເອົາລໍາຕົ້ນ.
ເອົາຫມາກກ້ຽງອອກຈາກໃບແຕ່ລະໃບ. Barbara Rolek ໃນເວລາທີ່ໃບໃນ colander ແມ່ນເຢັນພຽງພໍທີ່ຈະຈັດການ, ນໍາໃຊ້ມີດ paring ເພື່ອເອົາລໍາຕົ້ນທີ່ເຂັ້ມແຂງຈາກແຕ່ລະຂອງ 18 ໃບໂດຍບໍ່ມີການຕັດຜ່ານໃບ.
05 of 10
ວາງເນື້ອໃນກະລໍ່າປີສໍາລັບ Golabki
ວາງເນື້ອໃນກະລໍ່າປີ. Barbara Rolek ປະສົມຜັກບົ່ວເຢັນທີ່ມີຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນຫມູ, ເຂົ້າ, ຜັກທຽມ, ເກືອແລະຫມາກພິກດໍາຈົນກ່ວາກັນດີ. ຢ່າ overmix ຫຼືຊີ້ນຈະກາຍເປັນເຄັ່ງຄັດ. ເອົາເຂົ້າບັນທຶກ 1/2 ຈອກຂອງຊີ້ນຢູ່ແຄມຂອງລຸ່ມຂອງໃບກະລໍ່າປີແຕ່ລະຄົນ.
06 of 10
ໃສ່ຊີ້ນໃນໃບຜັກກາດ.
ໃສ່ອາຫານໃນໃບກະລໍ່າປີ. Barbara Rolek ດຶງແຂບດ້ານລຸ່ມຂອງໃບກະລໍ່າປີຂຶ້ນແລະຫຼາຍກວ່າຊີ້ນ, ໃສ່ມັນຫມົດ.
07 of 10
ເຮັດໃຫ້ແພັກເກັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມ້ວນ!
Roll Cabbage Leaf. Barbara Rolek ທໍາອິດທິບແຂນຂວາຂອງໃບກະລໍ່າປີໄປທາງກາງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຊ້າຍຈົນກ່ວາທ່ານມີແພັກເກັດທີ່ຄ້າຍກັບຊອງຈົດຫມາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລວບລວມ packet ກະລໍ່າປີອອກຈາກທ່ານຈົນກວ່າທ່ານຈະມີຮູບຮ່າງທໍ່, ຄ້າຍຄື eggroll ຫຼື burrito.
08 of 10
ສະຖານທີ່ໃນຈານຈານຫລືເຕົາອົບດັດ.
Layer in Casserole Dish Barbara Rolek ຊັ້ນຂອງກະລໍ່າປີໄດ້ rolls ໃນອາຫານ casserole ຫຼືເຕົາອົບ Dutch ເທິງສຸດຂອງຜັກກາດຟັກ, seasoning ແຕ່ລະ layer ມີເກືອແລະ pepper.
09 of 10
Moisten ມີຫຼັກຊັບສະບູ່.
ມີນ້ໍາຫນັກເບົາທີ່ມີຊີ້ນງົວ. Barbara Rolek ໃຫ້ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ ໃນ ໄລຍະມ້ວນກະລໍ່າປີໃນອາຫານກະປ໋ອງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການອ່ືນປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານຈານ. Bake ສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ.
10 ຈາກ 10
ເພີດເພີນກັບມ້ວນຜັກກາດຮ້ອນຈາກເຕົາອົບ.
ກະລໍ່າປີ Rolls ຮ້ອນຈາກເຕົາອົບໄດ້. Barbara Rolek ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍນ້ໍາມັນອາບນ້ໍາແລະນ້ໍາສົ້ມສີນ້ໍາຕານ, ຫຼືຫນານ້ໍາຕົ້ມທີ່ມີຄີມສົ້ມແລະຫຼອດນ້ໍາຊອດໃນໄລຍະມ້ວນຜັກກາດ. ນີ້ແມ່ນ ສູດ ທັງຫມົດ.