ສູດນີ້ງ່າຍດາຍສໍາລັບ Bacon Cheese Soup ໃຊ້ເວລາປະມານ 20 ນາທີຈາກເລີ່ມຕົ້ນຈົນຮອດສິ້ນສຸດ. ແລະລົດຊາດແມ່ນ fabulous. ມັນເປັນ bacon ... ແລະເນີຍແຂງ. ສິ່ງທີ່ບໍ່ມັກຮັກ?
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 8 ຊິ້ນ bacon
- 1 ບ່ວງບ່ວງ
- 1/2 ຖ້ວຍກາເຟ (shredded)
- 1/2 ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ (ຟັກ)
- flour 2 ບ່ວງ
- 1/4 ບ່ວງກາເຟຜົງຜັກຊີດແຫ້ງ
- ເກືອຫນຽວ (ຫຼືເພື່ອລົດຊາດ)
- ຖົ່ວດິນ (ຫລືລົດຊາດ)
- 1/2 ບ່ວງກາເຟໃບຕຽມແຫ້ງ
- 1 ຊ້ອນກາເຟນ້ໍາມັນຂາວ Worcestershire
- 1 (13 ອໍ) ສາມາດ້ໍາຕານ້ໍານົມໄດ້
- ້ໍານົມ 2 ຈອກ
- 2 ຈອກຊາກອາເມລິກາ shredded
ວິທີການເຮັດມັນ
- ໃນຊອດຂະຫນາດໃຫຍ່, bacon sautéຈົນກ່ວາ crisp ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ປ່ຽນເປັນເລື້ອຍໆ. ດຶງດູດຂີ້ເຜີ້ງໄປໃຊ້ຜ້າຂົນຫນູເຈ້ຍເພື່ອຂີ້ຝຸ່ນ, ຂັດແລະວາງໄວ້.
- ເອົານ້ໍາທັງຫມົດອອກແຕ່ 2 ຊ້ອນຊາຈາກນ້ໍາຊອດ. ຕື່ມນໍ້າມັນເບີກັບໄກ່ພ້ອມດ້ວຍຜັກແລະຜັກບົ່ວ. ປຸງແຕ່ງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງສໍາລັບ 3-4 ນາທີຈົນກ່ວາ tenderness crisp, stirring ເລື້ອຍໆ.
- ເພີ່ມແປ້ງ, ຜັກຕ່າ, ເກືອ, ຫມາກພິກແລະຊອດ Worcestershire. ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາ bubbly, ປະມານ 2-3 ນາທີ.
- ຕື່ມທັງສອງຊະນິດຂອງ້ໍານົມແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາແກງໄດ້ຫນາເລັກນ້ອຍ, ປະມານ 10 ນາທີ. ເອົາໃຈໃສ່ໃນເນີຍແຂງຈົນກ່ວາ melted. ເອົາໃຈໃສ່ໃນ bacon crumbled ແລະຮັບໃຊ້.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 244 |
| ໄຂມັນລວມ | 12 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 6 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 4 ກໍາ |
| Cholesterol | 34 mg |
| ໂຊດຽມ | 467 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 23 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 10 g |