ເນື້ອສັດຂອງ Burger Vegetarian "Meat" Loaf ສູດທີ່ເຫມາະສົມຂອງອາຫານ Fantastic. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານຫວານແບບໄວແລະງ່າຍດາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ແມ່ນຊີ້ນຫມູຊີ້ນຫມູຫນຶ່ງທີ່ຈະລອງ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກຊີ້ນຫມູແບບງ່າຍໆນີ້ເຂົ້າໃນເຕົາອົບໃນເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເວລາຫຼາຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນອາຫານທີ່ມີປະທັບໃຈຫຼືອາຫານແຊບໆ!
burger ທໍາມະຊາດແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວການນໍາໃຊ້ເພື່ອກະກຽມ patties veggie burger ໄວ, ແຕ່ວ່າມັນເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານ meatloaf vegetarian ປຸງແຕ່ງທີ່ດີເລີດທີ່ດີເກີນໄປ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ກ່ອງທໍາມະຊາດ Burger ປະສົມຜັກບົ່ວຫມູ (ປະມານ 1 1/4 ຈອກ)
- 1 ໄຂ່
- 1 ຈອກນ້ໍາ
- 1/2 ຈອກເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່
- 1/2 ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ
- 1/2 ແກງສີຂຽວ, ຕົ້ມ
- sauce Worchestershire ຜັກສະຫລັດ (ທາງເລືອກ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ປະສົມປະສານທັງຫມົດສ່ວນປະກອບທັງຫມົດລວມທັງປະສົມ Burger ຂອງທໍາມະຊາດແລະກົດຄ່ອຍໆເຂົ້າໄປໃນເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ມີສີຂຽວອ່ອນ.
- Bake for 45 minutes at 350 F