Cookies ເນີຍແຂງສີຄີມກັບຫມາກພ້າວ Toasted

ການຫຼຸດລົງ cookies ແມ່ນຫນຶ່ງໃນ cookies ທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະກະກຽມແລະ bake. ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ, ເຢັນ, ກົດ, ຫຼືມ້ວນ. ພຽງແຕ່ປະສົມ, ໃຫ້ພວກເຂົາໃສ່ແຜ່ນເຈຍ, ແລະ bake.

ເຫຼົ່ານີ້ຄີມປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີສີຄີມຄີມງ່າຍໆແມ່ນມີລົດຊາດທີ່ມີລາຄາບໍ່ແພງ, ຫມາກໂມ, ຫມາກພ້າວ, ແລະເຂົ້າຫນົມອົມ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງເຕົາອົບໃຫ້ 325 F. ຈົ່ງຕິດແຜ່ນເຈ້ຍທີ່ມີເຈ້ຍ parchment.
  2. ສີຄີມກັນແດດແລະສີຄີມເນີຍແຂງຈົນກ່ວາອ່ອນແລະອ່ອນ. ຕີໃນນ້ໍາຕານ, ເກືອແລະ vanilla granulated.
  3. ເພີ່ມໄຂ່ແລະນົມ; ຕີດີ.
  4. ຕົ້ມໃນແປ້ງແລະຫມາກພ້າວ toasted.
  5. ການນໍາໃຊ້ບ່ວງກາເຟຫຼືຂະຫນົມເຄ້ກຂະຫນາດນ້ອຍ, ໃຫ້ຖີ້ມເຂົ້າຫນົມຂີ້ເຫຍື້ອລົງໃສ່ແຜ່ນເຈຍທີ່ຖືກກະກຽມແລ້ວກົດເຄິ່ງຫນຶ່ງຫຼືເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ pecan ເຂົ້າໄປເທິງສຸດຂອງແຕ່ລະຄົນ.
  1. ຈົ່ງກິນເຂົ້ານາທີ 18 ຫາ 20 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນວ່ານ້ໍາຕານໄດ້ສີນ້ໍາຕານ.
  2. ເອົາ cookies ໄປ rack ເພື່ອໃຫ້ເຢັນຫມົດ.

* ວິທີການ ຕົ້ມ ຫມາກພ້າວ: ຕັ້ງກະດາດແຫ້ງໃສ່ຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງແລະເພີ່ມຫມາກພ້າວ. ປຸງແຕ່ງ, stirring ແລະ shaking pan ໄດ້, ສໍາລັບການປະມານ 5 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາຫມາກພ້າວແມ່ນ browned ງາມແລະກິ່ນຫອມ.

** ຖ້າໃຊ້ນໍ້າມັນເບີເກືອ, ໃຊ້ເກືອ 1/4 ບ່ວງ

ການປ່ຽນແປງ

ເບິ່ງຍັງ

ຄີມເນີຍແຂງຄີມຂີ້ເຫຍື້ອ

ໂກນຫມາກຄີມໂກເລດປຸງແຕ່ງອາຫານຊັອກໂກແລດ

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 843
ໄຂມັນລວມ 85 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 10 g
Unsaturated Fat 46 ກໍາ
Cholesterol 33 mg
ໂຊດຽມ 80 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 23 g
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 11 g
ໂປຣ​ຕີນ 11 g
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)