Delicious Cold & Flu Fighting Smoothie Recipe

ປະສິດທິພາບເຢັນ & ເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

ລະດູຫນາວແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ກັບພວກເຮົາ! ເຖິງວ່າຈະມີອຸນຫະພູມຕ່ໍາ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢູ່ພາກເຫນືອ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຢູ່ໃນ WebMD ຄາດຄະເນວ່າພວກເຮົາຈະເຫັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນປີນີ້!

ການຫຼີກລ້ຽງການເປັນພະຍາດບໍ່ແມ່ນວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບລູກປືນ! ສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍແລະງ່າຍໆເຊັ່ນການລ້າງມືແລະການດູດຊືມແມ່ນສະແດງໃຫ້ທ່ານຮັກສາລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານຢ່າງເຂັ້ມແຂງແລະປະສິດທິຜົນ.

ຜູ້ຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ພິສູດແລ້ວແມ່ນ Elderberry Extract! ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ໍາທັງຫມົດທໍາມະຊາດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະຫຼຸດໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາ.

Norm ຂອງເລື່ອງ

ຫນຶ່ງໃນຟາມຂອງພວກເຮົາທີ່ນີ້ຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາແມ່ນການນໍາພາໃນການຂະຫຍາຍຕົວອາຫານທີ່ຍືນຍົງແລະສຸຂະພາບນີ້.

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນນາມຟາມຂອງ Norm ສ້າງຕັ້ງໂດຍ Norman Lenhardt, ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປົກປັກຮັກສາແລະປົກປ້ອງດິນກະສິກໍາຂອງອາເມລິກາໃນຂະນະທີ່ຍັງຮັບປະກັນວ່າພວກເຮົາຈະມີອາຫານທີ່ພຽງພໍເພື່ອອາຫານໂລກ.

ໃນເວລາທີ່ Norm ບໍ່ໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນການປົກປັກຮັກສາກະສິກໍາແລະການປົກປັກຮັກສາສັດປ່າ, ລາວໃຊ້ເວລາຂອງລາວໃນຟາມ 170 ເອເຄີຂອງລາວ. ຕັ້ງຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງ Missouri ແມ່ນ້ໍາ Hartsburg, MO, Norm's Farm ມີບາງເຂດທີ່ຮັ່ງມີທີ່ສຸດໃນໂລກ. ໃນມື້ນີ້ກະສິກໍາຖືກຄຸ້ມຄອງໂດຍລູກຊາຍຂອງ Norm, Rodger Lenhardt, ແລະໃນຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍຂອງຝັນສໍາລັບການປົກປັກຮັກສາທີ່ດິນ, ກະສິກໍາໄດ້ຖືກວາງໄວ້ໃນຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

ການກະສິກໍາທໍາມະຊາດແມ່ນຢູ່ໃນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປູກພືດໃຫມ່ທີ່ຍືນຍົງແລະຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດ: elderberry. ຫມາກ Superfruit ທີ່ເກີດໃຫມ່ນີ້ແມ່ນມີປະລິມາດດ້ວຍວິຕາມິນ A, B ແລະ C, ທາດເຫຼັກ, ທາດໂປຼຕຽມແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ມີຊື່ວ່າ anthocyanins. ພືດແມ່ນມີອາຍຸຫລາຍປີ, ແລະມີເຊື້ອພະຍາດຕາມທໍາມະຊາດ.

Eurderberry ຂອງ Furure ຕື່ນເຕັ້ນ

ສິ່ງແປກປະຫລາດ, ພຽງແຕ່ 10% ຂອງອາຍຸສູງສຸດທີ່ບໍລິໂພກຢູ່ໃນສະຫະລັດແມ່ນຕົວຈິງປູກຢູ່ທີ່ນີ້; ອີກ 90% ແມ່ນປູກໃນເອີຣົບ. ພວກເຮົາກໍາລັງເຮັດວຽກເພື່ອປ່ຽນແປງໂດຍການຂາຍໂຮງງານແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ມີມູນຄ່າເພີ່ມຂຶ້ນ.

ເນື່ອງຈາກການກະສິກໍາຂອງ Norm ບໍ່ສາມາດຮັກສາຄວາມຕ້ອງການໄດ້, ພວກເຂົາກໍາລັງເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຊາວກະສິກອນຄອບຄົວຂະຫນາດນ້ອຍໃນພາກເຫນືອຂອງລັດ Carolina ເພື່ອຊ່ວຍສ້າງສວນຫຍ້າສູງສໍາລັບແຫຼ່ງອາຫານແລະພືດອາຍຸສູງສຸດຂອງສະຫະລັດ.

Elderberry Smoothie

ນີ້ແມ່ນສູດສຸຂະພາບດີຂອງພວກເຂົາທີ່ມີທາດໂປຼຕີນ, probiotics ແລະ antioxidants - ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມື້ຂອງທ່ານມີການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ໃຫ້ບໍລິການໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານເປັນການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ສູດທີ່ເຮັດໃຫ້ສອງອາຫານ 8 ອໍແລະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໄດ້ຮັບແຄຊຽມ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະການບໍລິໂພກອາຫານຂອງທ່ານທຸກວັນ.

ບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນຫຼືຄ່າທໍານຽມທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງສໍາລັບການຮັບຮອງຂອງມາດຕະຖານແລະຜະລິດຕະພັນຂອງພວກມັນ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ