ໄດ້ຮັບຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອບາງຢ່າງໃນມື? ການສົມທົບ peaches ສົດແລະປະສົມ cake ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ cobbler peach ນີ້ງ່າຍດາຍ. ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ peaches ກະປ໋ອງຫຼື frozen ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ dessert ນີ້ເຖິງແມ່ນງ່າຍຂຶ້ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮັກສາສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນມື, ແລະທ່ານສາມາດເຮັດສູດນີ້ໄດ້ທຸກເວລາ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- ເຈັດຫມາກມີຂະຫນາດນ້ອຍຫາປານກາງ, ປອກເປືອກ, ຈົມແລະແຫ້ງ
- 1/2 cup sugar
- 3 ບ່ວງກາເຟຂີງແບ່ງອອກ
- cornstarch 2 ບ່ວງ
- 1 18-ounce
- cake mix , ສີເຫຼືອງຫຼືທາງເລືອກຂອງທ່ານ, unprepared
- 1 ຈອກຈອກ, melted
ວິທີການເຮັດມັນ
ລີດປະເພດເຕົາອົບໃຫ້ 350 ອົງສາ F. ໃນນ້ໍາກາງ, ປະສົມກັບຫມາກກ້ຽງ, ນໍ້າຕານ, 1 ຈອກບ່ວງກາເຟແລະ cornstarch. ເອົານ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງເຂົ້າຂົ້ວແລະແຕ່ງກິນ 1 ນາທີ. ຖອດແຊ່ຈາກເຕົາ. ຖູ້ໍາເຜີ້ງໃສ່ເຂົ້າຈີ່. ສະກັດ ຂີ້ ຜຶ້ງຜັດ ແຫ້ງ ໃນໄລຍະເທິງ. ສີດຂີ້ຝຸ່ນ 2 ຊ້ອນຊາທີ່ຍັງເຫລືອຢູ່ຂ້າງເທິງ. ເອົາຝັກໃຫ້ພຽງແຕ່ປົນເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າເຂົ້າບ່ວງແຫ້ງ.
ຢ່າກັງວົນສ່ວນເປືອກ. ຂີ້ຝຸ່ນຂີ້ຝຸ່ນໃນໄລຍະ cake ປະສົມ. ຈົ່ງຕົ້ມເຄື່ອງສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງຫຼືຈົນກ່ວາດ້ານເທິງແມ່ນນ້ໍາຕານອ່ອນໆແລະຫມາກຂີ້ເຜີ້ງຂື້ນ. ພວກເຮົາມັກພວກເຮົາຮັບໃຊ້ດ້ວຍ ສີຄີມ whipped ຫຼື ກ້ອນ .
ນີ້ cobbler freezes ງາມ. Freeze ເປືອກຫຸ້ມຮັດທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ມີນ້ໍາຕານທີ່ຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນວັນຕໍ່ມາ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມັນມີລົດຊາດຕົ້ນສະບັບປະມານ 3 ເດືອນ.
ສູດເພີ່ມເຕີມເຮັດດ້ວຍ Peaches
dough ຂົ້ວແມ່ນການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ມັນໄດ້ຮັບພາຍນອກຫວານ. Fritters ແມ່ນຄ້າຍຄື donuts ມີພຽງແຕ່ຫມາກໄມ້ຢູ່ພາຍໃນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນແມ່ນຂີ້ຝຸ່ນ.
Crockpot Peach Cobbler -
ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ຖູແຂ້ວຂອງຂ້າພະເຈົ້າຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານ savory. ສູດນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຜະສົມຜະສານແປ້ງທີ່ເປັນເຄື່ອງນຸ່ງຊັ້ນໃນ.
Fresh Peach Bread-
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເປືອກມີນ້ໍາຕານແທ້ໆໃນເວລາທີ່ເຮັດເຂົ້າຈີ່ນີ້. ມັນເຮັດໃຫ້ 2 loaves. ທ່ານສາມາດແຊ່ແຂນຫນຶ່ງສໍາລັບຫຼັງຈາກນັ້ນ.
Food Trivia -
ທ່ານຮູ້ບໍວ່າ Peach ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄອບຄົວທີ່ມີກຸ້ມ? ມັນໄດ້ຖືກຂະຫຍາຍຕົວໃນເບື້ອງຕົ້ນໃນປະເທດຈີນ. ໃນປະເທດຈີນ, ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນສັນຍາລັກຂອງອາຍຸຍືນ. ທົ່ງຫຍ້າໄດ້ໄປຫາແຄລິຟໍເນຍໂດຍຜ່ານຜູ້ທີ່ຕັ້ງຖິ່ນຖານຢູ່ແອສປາໂຍນ. ທັງຈໍເຈຍແລະໃຕ້ Carolina ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຫມາກກ້ວຍເປັນຫມາກຂອງລັດ. ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າ Georgia peaches ແມ່ນດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າເພາະວ່າຂ້າພະເຈົ້າອາໄສຢູ່ທີ່ນີ້. ທ່ານອາດຈະເຫັນຫມາກກ້ຽງທັງຫມົດຕະຫຼອດປີ, ແຕ່ວ່າຫມາກໄມ້ທີ່ສົດກໍ່ຈະເຕີບໂຕໃນຊ່ວງ 12 ອາທິດທີ່ນ້ອຍ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 338 |
| ໄຂມັນລວມ | 28 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 18 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 8 ກໍາ |
| Cholesterol | 81 mg |
| ໂຊດຽມ | 240 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 13 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 10 g |