ອາຫານຫວ່າງເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າຫນົມຫວານເຂົ້າຫນົມຫວານງ່າຍໆເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສາມາດໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງ biscuits ເຢັນແລະສ່ວນປະກອບສໍາ pizza ບາງຢ່າງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ pepperoni ແລະຜັກບົ່ວສຸກແລ້ວ, ແລະມີຫຼາຍທາງເລືອກຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລວມເອົາຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຊອດ pizza homemade ແລະຄໍາແນະນໍາຕື່ມຂໍ້ມູນຕ່າງໆພາຍໃຕ້ສູດ.
dough pizza homemade ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ແທນທີ່ຈະ biscuits.
ຖົງທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານກາງວັນທີ່ມີອາຫານສະຫຼັດຫລືຈອກແກງຫຼືໃຫ້ບໍລິການ ອາຫານຫວ່າງມື້ .
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ສາມາດ (8 ຂະຫນົມບິດກິດ) ຕູ້ເຢັນ Pillsbury Grands biscuits
- 1/2 ຊ້ອນໂກຊີເມັດ Mozzarella (ຫຼືຜະສົມແປ້ງພິເສດ, shredded)
- 1/2 ຖ້ວຍ pepperoni (ຊອຍໃຫ້ບາງໆແລ້ວ)
- 1/2 ຈອກ olives (ແລ້ວຊອຍ: ຫຼືຫມາກພ້າວຫອມລະອຽດ, ຫຼືຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດ)
- Optional: 1/4 cup olive oil
- Optional: 1/2 cup Parmesan cheese (grated)
- ສໍາລັບແປ້ງຫມູ:
- 1 ຜັກທຽມຜັກທຽມ (mashed ແລະ minced)
- 1 ບ່ວງກາເຟ kosher ເກືອ
- 1 ຕົ້ມ (6 ອໍ) ແຊມເນີຍ
- 1 ສາມາດ (8 ອໍ) ນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດ
- Dash pepper ສີດໍາສົດ freshly
- 1/2 ບ່ວງກາເຟໃບແຫ້ງ oregano
ວິທີການເຮັດມັນ
- ຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 350 °. ໃສ່ແຜ່ນເຈາະທີ່ມີເຈ້ຍ parchment ຫຼືສີດດ້ວຍສີດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ບໍ່ແມ່ນຂີ້ເຫຍື້ອ.
- ຢູ່ເທິງພື້ນຜິວທີ່ອ່ອນແອ, ລີດຕ່ອນແຕ່ປະມານ 6 ຊັງຕີແມັດ. ກະຈາຍປະມານ 2 ຫາ 3 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຊຸບເປີຊີ່ຢູ່ຈຸດໃຈກາງຂອງແຕ່ລະຮອບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໄປໃສ່ດ້ວຍ pepperoni ແລະຕົ້ມສອງສາມຊິ້ນຂອງຕົ້ນໄມ້ສຸກ, ຜັກບົ່ວຫຼືຜັກບົ່ວຫຼືປະສົມປະສານ. ມີນ້ໍາປະມານ 1 ບ່ວງຂອງເນີຍແຂງ pizza shredded ຫຼື Mozzarella.
- ດ້ວຍນິ້ວມື, ເຮັດໃຫ້ແຂນມີນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ, ຂື້ນລົງ, ແລະກົດທຸກໆປະຕູເພື່ອທັບລົງ. ວາງໃສ່ແຜ່ນເຈຍທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າເບົາບາງແລະໃສ່ຫົວສີດທີ່ມີສອກແຫຼມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫນື້ງ.
- Bake ກັບ pizza pizza ສໍາລັບ 14 ຫາ 16 ນາທີ, ຈົນກ່ວາ browned ງາມ.
- ໃນຂະນະດຽວກັນ, ໃຫ້ຮ້ອນຊອດພິຊຊ່າທີ່ຍັງເຫລືອ.
- ຖ້າຕ້ອງການ, ຈົ່ງເອົາຖົງໃສ່ໄວໆດ້ວຍນ້ໍາມັນ olive ໃນທັນທີທີ່ພວກເຂົາອອກມາຈາກເຕົາອົບແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂຸດຂີ້ເຜີ້ງມີເມັດ Parmesan ເລັກນ້ອຍ. ໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນດ້ວຍຊອດ pizza ຮ້ອນຢູ່ຂ້າງ.
Homemade Pizza Sauce
- ໃນຊອດຂະຫນາດນ້ອຍປະສົມກັບຜັກທຽມ, ເກືອ kosher, ຫມາກເລັ່ນ, ນ້ໍາມັນມະເຂືອ, ຫມາກຖົ່ວດໍາ, ຫມາກເລັ່ນ, ແລະນ້ໍາມັນເວີ.
- ເອົາຊອດເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່; ລົດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຕ່ໍາແລະແຕ່ງກິນ, stirring, ສໍາລັບ 3 ນາທີ.
- ໃຫ້ແຊ່ນ້ໍາແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຖັງທີ່ປົກຄຸມໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນເວລາ 3 ມື້.
- ເຮັດໃຫ້ປະມານ 1 1/2 ຈອກຊອດ.
More Filling Ideas
- ຜັກທຽມຜັກບົ່ວ
- ຈື
- ຜັກສະຫລັດຂົ້ວຕົ້ມຫລືຊີ້ນງົວ
- Cooked Diced Bacon
- Ham ແລະຜັກທຽມ
- ເຫັດລຽບ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 170 |
| ໄຂມັນລວມ | 10 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 3 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 6 ກໍາ |
| Cholesterol | 10 mg |
| ໂຊດຽມ | 503 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 16 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 6 ກໍາ |