ມີພຽງແຕ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບ desserts cake ນາວທີ່ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນ smile, ແລະ cupcakes ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມມ່ວນແລະ elegant ໃນເວລາດຽວກັນ. ເມື່ອເຢັນແລ້ວ, ຈອກ cupcakes ທີ່ມີອາກາດຫນາວທີ່ບໍ່ແຊບທີ່ທ່ານເລືອກ.
ເຮັດໃຫ້ 12 cupcakes ຂະຫນາດໃຫຍ່
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຖ້ວຍຊ້ໍາບໍ່ແຊບ
- 3 ນ້ໍານາວ
- 3 ຈອກ flour ທັງຫມົດທີ່ມີຈຸດປະສົງ
- 1 ບ່ວງແລະ 1 ບ່ວງບ່ວງບ່ວງ
- 3/4 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 2 ຊ້ອນແຊບນາວສົດ
- 3/4 ຖ້ວຍ / 1 1/2 sticks
- margarine ຂົມ (ເຊົ່ນ runowow)
- 2 ຈອກ້ໍາຕານ
- 1/2 cup applesauce
- 4 ໄຂ່ໃຫຍ່
ວິທີການເຮັດມັນ
- ກ່ອນທີ່ຈະເຕົາເຕົາອົບໃຫ້ 350 F. ຈົ່ງຖີ້ມໃສ່ຖົງມຸ້ງມິງ 12 ຊ້ອນກັບຖ້ວຍຕົ້ມແລະວາງຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມກັນ້ໍານົມສົ້ມແລະນ້ໍາຈືດແລະວາງໄວ້.
- ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດກາງ, ຖັດເຂົ້າກັນດ້ວຍແປ້ງ, ຜົງແປ້ງ, ເກືອແລະຫມາກນາວ.
- ໃນໂຖປັດສະວະອື່ນ, ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມໄຟຟ້າທີ່ມີຄວາມໄວຂະຫນາດກາງ, ຄີມກັນແດດແລະນ້ໍາຕານຈົນກ້ຽງ, ປະມານ 3-4 ນາທີ. ຕື່ມໄຂ່ແລະຕີຈົນກ່ວາລວມ. ການຫຼຸດລົງຄວາມໄວໃນການຫຼຸດລົງແລະຕື່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສ່ວນປະກອບແຫ້ງແລ້ງ, ຕີຈົນກ່ວາປະສົມ, ປະຕິບັດຕາມປະສົມ soymilk. ເພີ່ມສ່ວນປະກອບສໍາແຫ້ງທີ່ຍັງເຫຼືອແລະປະສົມຈົນກ່ວາພຽງແຕ່ປະສົມປະສານ.
- ຈອກນ້ໍາເຂົ້າຈອກເຂົ້າຈີ່ທີ່ກຽມໄວ້ແລະຕົ້ມປະມານ 20 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາຢາຂີ້ຜຶ້ງໃສ່ເຂົ້າໄປໃນກາງຂອງ cupcake ອອກມາສະອາດ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 266 |
| ໄຂມັນລວມ | 10 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 4 ກໍາ |
| Cholesterol | 75 mg |
| ໂຊດຽມ | 366 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 43 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 4 ກໍາ |