ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍສໍາລັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຕົ້ມ, ເຊິ່ງລວມທັງ cookies, cake, ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະ pastries. ມັນເພີ້ມລົດຊາດຫວານເລິກທີ່ສົມບູນແບບ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຈອກ
- ້ໍາຕານແປ້ງ
- 1 tbsp. ນ້ໍາຈືດ (ສົດ)
- 2 tsp lemon zest (grated)
- 1 tbsp. ນົມ
- ທາງເລືອກ: 1 ສີອາຫານທີ່ຫຼຸດລົງ (ຂະຫນາດນ້ອຍ)
ວິທີການເຮັດມັນ
1. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງ, ສົມທົບການ້ໍາຕານແປ້ງ, ນ້ໍານາວ, zest ນາວ, ສີນໍ້ານົມແລະອາຫານ, ຖ້າຕ້ອງການ. ຕົ້ມຈົນກ່ວາການປະສົມແມ່ນລຽບ.
2. ຂົມຂື່ນຫຼາຍກວ່າ cookies, cake ແລະສິນຄ້າ baked ອື່ນໆ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 26 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| ໂຊດຽມ | 4 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 8 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |