Lemon Olive Oil Bundt Cake

ເຂົ້າຈີ່ແບບດັ້ງເດີມຫຼາຍເອີ້ນວ່າມັນມີນໍ້າມັນຫຼາຍ, ແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດນີ້ແມ່ນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ. ຜະສົມກັບຫມາກນາວທີ່ມີປະໂຫຍດແລະເຄັດລັບຂອງຂີງແລະຫມາກມ່ວງ, cake ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ຮັກໃນທຸກເວລາຂອງປີ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. Preheat ເຕົາອົບກັບ 350 F. ນ້ໍາ lightly ແລະ flour ແປ້ງ 12 bps. ໃນຈອກຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືໂຖປັດສະວະໃຫ້ສົມທົບກັບນົມສົ້ມແລະ 1 T. ຂອງນ້ໍານາວ, ປະສົມຈົນກ່ວາພຽງແຕ່ປະສົມປະສານ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.

2. ປະສົມຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແລ້ງຂອງທ່ານ. ໃນໂຖປັດສະວະປະເພດຂະຫນາດກາງ, ຖັດເຂົ້າກັນດ້ວຍແປ້ງ, ເນດ, ເກືອ, ຂີງ, ແລະຫມາກມ່ວງຈົນກ່ວາປະສົມກັນດີ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.

3. ສົມທົບກັບສ່ວນປະກອບສໍາຊຸ່ມຂອງທ່ານ. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນມືໄຟຟ້າໃນລະດັບຄວາມໄວຂະຫນາດກາງເພື່ອປະສົມກັບ້ໍາຕານ, ໄຂ່ແລະນ້ໍາມັນ.

ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບ 4-5 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາປະສົມແມ່ນສີເຫຼືອງຈືດໆໃນສີ. ຕື່ມນ້ໍາ 1/3 ຈອກທີ່ຍັງເຫຼືອແລະຈອກຈົນກ່ວາລວມ.

4. ໃນຫຼາຍໆປະສົມແລ້ວ, ຕື່ມປະສົມເຂົ້າຫນົມຫວານແລະປະສົມນ້ໍານ້ໍານາວ້ໍານົມສົ້ມກັບສ່ວນປະກອບສໍາປຽກ, ເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍປະສົມແປ້ງແລະຕີດີລະຫວ່າງການເພີ່ມ. ປະສົມຈົນກ່ວາພຽງແຕ່ລວມ, ແຕ່ບໍ່ overmix. ລະມັດລະວັງປັ່ນ batter ເຂົ້າໄປໃນກະດານທີ່ກຽມໄວ້. Bake ສໍາລັບ 50-60 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາຢາທຽມໃສ່ເຂົ້າໄປໃນໃຈກາງຂອງ cake ອອກມາສະອາດ. ອະນຸຍາດໃຫ້ cake ເຢັນສໍາລັບ 30 ນາທີໃນແຊ່ໃນ rack ເຢັນເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະມັດລະວັງສົ່ງອອກ cake ໃສ່ rack ເຢັນເພື່ອໃຫ້ເຢັນຫມົດ. ຂີ້ຝຸ່ນກັບຜັກຕົ້ມຜັກຕົ້ມແລະໃຫ້ບໍລິການຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງຫຼືເຢັນ. (ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະກະກຽມໄອສະກີມທີ່ງ່າຍດາຍ (ສູດຕໍ່ໄປນີ້) ແລະກ້ອນ cake ຂອງທ່ານເມື່ອມັນເຢັນແທນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການກັບຕົ້ມຜັກກາດ.)

Simple Icing:

1. ຈັດໃສ່້ໍາຕານຂອງ confectioners ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍຂະຫນາດກາງ. ຄ່ອຍໆເຂົ້າໄປໃນນ້ໍານົມ vanilla ແລະສານສະກັດຈາກນາວຈົນກ່ວາການປະສົມແມ່ນລຽບ. (Icing ຄວນແລ່ນຫນີພຽງພໍທີ່ຈະດໍາເນີນການລົງເຄ່ືອງແຕ່ບໍ່ແຫ້ງທີ່ມັນບໍ່ແຫ້ງຕາມສີຂາວໃນເຄື່ຶອງ.) ຖ້າຫາກວ່າຜະສົມປະກອບດ້ວຍຫນາເກີນໄປ, ຕື່ມ້ໍາຕານ້ໍາເຜີ້ງຫຼາຍໆບ່ວງ, ແລະຖ້າມັນເກີນໄປ, ເພີ່ມບ່ວງ ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວອື່ນໆ, ແລະອື່ນໆ. ອະນຸຍາດໃຫ້ໄອຄີມຕັ້ງໄວ້ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 391
ໄຂມັນລວມ 21 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 3 ກໍາ
Unsaturated Fat 14 ກໍາ
Cholesterol 75 mg
ໂຊດຽມ 256 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 49 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 1 g
ໂປຣ​ຕີນ 3 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)