ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັບປະທານອາຫານຢູ່ຮ້ານອາຫານເມັກຊິໂກແມ່ນຈານຊາທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດຂອງ salsa ສົດແລະ chip ສີຂີ້ເຜີ້ງທີ່ຂ້ອນຂ້າງແລະຫນາແຫນ້ນ. ຂ້ອຍຮັກມັນ! ຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີສົງໃສວ່າພວກເຂົາເຮັດແນວໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ salsa ທີ່ດີເລີດ. ຫຼັງຈາກການທົດລອງຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດດ້ວຍຫມາກເລັ່ນສົດ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ salsa ຫນາແລະປຸງແຕ່ງເຊັ່ນ: ຈອກອື່ນໆ. ຄວາມລັບແມ່ນ .... TOMATOES CANNED! ພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງພຽງພໍໂດຍບໍ່ມີການກາຍເປັນເຊັ່ນ: ຈອກ jarred ແລະພວກເຂົາໃຫ້ເປັນ texture ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອ salsa ໄດ້.
salsa ນີ້ແມ່ນ sooo ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີນໄປ! ພຽງແຕ່ຕື່ມຫມາກເລັ່ນ, cilantro, ເກືອ, ນ້ໍາຈືດ, ຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼືເຄື່ອງປັ່ນແລະປະສົມກັບ! ຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ມັນນັ່ງຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອວ່າອາຫານຈະປະສົມກັນ. ທ່ານສາມາດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ເຖິງສອງອາທິດ! ປະທັບໃຈທັງຫມົດຂອງຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໂດຍການນໍາ salsa Super ງ່າຍນີ້ເພື່ອພັກ. ຫຼືພຽງແຕ່ຮັບໃຊ້ມັນກັບຄອບຄົວຫິວຂອງທ່ານ!
ໃຫ້ບໍລິການ salsa ນີ້ກັບ chip, ຫຼືເທິງສຸດ scrambled ໄຂ່ , ຫຼືປະສົມມັນເຂົ້າໃນ burritos ອາຫານເຊົ້າ!
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຜັກບົ່ວໃຫຍ່ (ຜັກບົ່ວປະມານ)
- 4 ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມ
- 1 ປູນຂາວ
- 26 ອໍສາມາດລ້າງຫມາກເລັ່ນໄດ້
- 1 bunch cilantro (ລໍາຕົ້ນອອກ, ປະມານ 1/4 ຈອກຈອກ)
- 1 ຕົ້ມນ້ໍາເກືອ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເອົາສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ.
- Pulse ຈົນກ່ວາ salsa ແມ່ນ purely ລະອຽດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຂີ້ຕົວະ, ພຽງແຕ່ກໍາມະຈອນໃນເວລາຫນ້ອຍ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມຖືກຕັດແລ້ວ!
- ວາງ salsa ສໍາເລັດໃນບ່ອນທີ່ບັນຈຸອຸນຫະພູມແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. salsa ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການທັນທີ, ແຕ່ວ່າມັນມີລົດຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າມັນຢູ່ໃນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ມັນຈະຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບ 2 ອາທິດ!
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 35 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 587 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 8 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |