ນີ້ pudding ເຂົ້າຫນົມໄຄແລະ nutmeg podding ປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນເຮັດໃນເຄື່ອງຄົວຕ່ໍາ, ມີ cubes ເຂົ້າຈີ່, ໄຂ່, ນົມ, ແລະ raisins ທາງເລືອກ.
ຂ້ອຍຊອບ ນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ ຫຼືນ ້ໍາ vanilla ມີ pudding ເຂົ້າຈີ່ນີ້. ຫລືໃສ່ນ້ໍາມັນທີ່ມີສີຄີມຫລື whipped topping. ້ໍາຕານ້ໍາຕານ pecan praline ້ໍາຕານ ນີ້ຈະເປັນສິ່ງມະຫັດ!
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 4 ຖ້ວຍ cubes ພາສາຝຣັ່ງ (toasted)
- ້ໍານົມ 2 1/2 ຈອກ (scalded, cooled ເລັກນ້ອຍ)
- 2
- ໄຂ່ (ຖືກຕີ)
- 3/4 ຈອກ້ໍາຕານ
- 1/4 ກາເຟຜັກຫອມ
- Dash nutmeg
- ເກືອຫນຽວ
- 1 ບ່ວງກາເຟວ່າງສານສະກັດຈາກ vanilla
- 2 ບ່ວງໍາມັນເບີ (ຕົ້ມ)
- ທາງເລືອກ: 1/2 ຈອກ raisins
- Garnish: sauce dessert ຫຼື
- whipped cream
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເບົາເບຍເບຍທີ່ຊ້າໆແລ້ວໃສ່ cubes ເຂົ້າຈີ່.
- ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ຮວບຮວມກັນ້ໍານົມ, ໄຂ່, ນໍ້າຕານ, ໄມ້ໄຜ່, ຫມາກຂາມ, ເກືອ, vanilla ແລະມັນເບີ.
- ໃຫ້້ໍາເຜີ້ງປະສົມໃນໄລຍະ cubes ເຂົ້າຈີ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ raisins, ຖ້າຕ້ອງການ.
- ຄ່ອຍໆໃຊ້ບ່ວງໃຫຍ່ຫຼື spatula, ກົດ cubes ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າໄປໃນປະສົມດັ່ງນັ້ນທັງຫມົດຂອງຕ່ອນເຂົ້າຈີ່ແມ່ນແຊ່ນ້ໍາກັບນົມແລະໄຂ່ປະສົມ. ຢ່າກະຕຸ້ນ.
- ກວມເອົາແລະປຸງແຕ່ງໃນການຕັ້ງຄ່າ LOW ສໍາລັບ 5 ຫາ 6 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼືຈົນກ່ວາ pudding ເຂົ້າຈີ່ໄດ້ຖືກກໍານົດ.
- ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍນ້ໍາຊອດກາເຟຫລືຄີມເນີຍ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 286 |
| ໄຂມັນລວມ | 9 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 5 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 3 ກໍາ |
| Cholesterol | 90 mg |
| ໂຊດຽມ | 147 ມົກ |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 45 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 7 ກໍາ |