Squash ແມ່ນຫຍັງ?

ຄໍາຖາມ: Squash ແມ່ນຫຍັງ?

squash ແມ່ນຫຍັງ?

ຄໍາຕອບ: ໃນທຸກໆຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ນໍາໃຊ້ໃນມື້ນີ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະຕ້ອງເວົ້າວ່າຫນຶ່ງໃນທີ່ສຸດຂອງພວກມັນແມ່ນ squash. ມັນອາດຈະເປັນຊື່, ຫຼືບາງທີມັນເປັນຮູບຮ່າງ, ແຕ່ສໍາລັບເຫດຜົນກໍ່ຕາມ, squash ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈທີ່ມັນສົມຄວນ. ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງມີຄວາມຮັກຕໍ່ squash? ນອກຈາກມັນມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກ, squash ແມ່ນແທ້ຈິງຫຼາຍ versatile ແລະງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນດ້ວຍ.

ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຕະຫຼອດປີແລະເພີ່ມບາງສິ່ງບາງຢ່າງພິເສດຕໍ່ອາຫານ. ອ່ານກ່ຽວກັບການຄົ້ນພົບວ່າເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າເຫັນ squash ເປັນເອກະລັກ, ແລະເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າຢາກຈະ 'squash' ຂ່າວລືກ່ຽວກັບທີ່ອາດຈະປ້ອງກັນມັນຈາກການໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈທີ່ດີສົມຄວນ.

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ສິ່ງທີ່ແນ່ນອນແມ່ນ squash? ຄໍາຕອບທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະໃຫ້ອາດຈະເປັນຜັກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນໄດ້ພົບເຫັນຕໍ່ກັບຜັກອື່ນໆໃນພາກຜະລິດຕະພັນຂອງຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງຂອງທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ. ໃນຕົວຈິງ, squash ແມ່ນຫມາກໄມ້. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີ ແກ່ນ , ຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອຖືກຈັດເປັນຫມາກແຕ່ວ່າ, ເຊັ່ນ: ຫມາກເລັ່ນ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຜັກໃນເວລາທີ່ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ. ມີຫຼາຍໆຊະນິດຂອງ squash, ທົ່ວໄປຖືກຈັດໃສ່ໃນກຸ່ມເຊັ່ນ squash ລະດູຫນາວແລະ squash ຮ້ອນ. ການນໍາໃຊ້ລະດູການບໍ່ໄດ້ລະບຸວ່າໃນເວລາທີ່ມີການເກັບຂີ້ເຫຍື້ອໂດຍສະເພາະໃດກໍ່ຕາມ, ຫມາກໄມ້ຈະຮັກສາໄວ້ແນວໃດ. squash ຮ້ອນແມ່ນແນວພັນທີ່ນ້ອຍລົງແລະນ້ອຍກວ່າ, ແລະຄວນກິນເຂົ້າໃນໄວໆນີ້, ໃນຂະນະທີ່ squash ລຶະເບິ່ງຫນາວ ຈະມີຫຼາຍຂຶ້ນແລະສາມາດເກັບຮັກສາແລະກິນໃນວັນຕໍ່ມາ.

ເຖິງແມ່ນວ່າແນວພັນເຂົ້າໂພດສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດພົບໄດ້ຕະຫລອດປີ, ບາງຄົນມີເດືອນສູງສຸດຂອງພວກເຂົາເມື່ອພວກເຂົາຖືກພິຈາລະນາທີ່ສຸດ. squash ຮ້ອນທີ່ ຄຸ້ນເຄີຍແມ່ນ squash zucchini ແລະສີເຫຼືອງ, ປະເພດລະດູຫນາວທົ່ວໄປປະກອບມີ squash spaghetti, squash ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ.

ແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ squash ສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ສົດຈາກຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງຂອງທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານຫຼືຜະລິດຕະພັນ.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກ squash ຮ້ອນ, ຊອກຫາຫມາກໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ, ມີຜິວຫນັງສົດໃສແລະບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຫຼືການປ່ຽນແປງ. ຫມາກຄວນຈະອ່ອນລົງເມື່ອຖືກກົດດັນ. squash ລຶະເບິ່ງຫນາວຄວນມີຜິວທີ່ແຂໍງແຮງຫລາຍແລະຈະຍາກໃນການສໍາຜັດ ການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍແລະຂໍ້ບົກພ່ອງຕາມປົກກະຕິ.

ການເກັບຮັກສາ squash ແມ່ນອີງໃສ່ແນວພັນຂອງມັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າຜິວຫນັງຂອງມັນມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, squash ຮ້ອນຈະບໍ່ຮັກສາຕາບເທົ່າລະດູຫນາວ. ເພື່ອຈັດເກັບຫຍ້າໃຫ້ເຫມາະສົມ, ຢ່າລ້າງແລະໃສ່ຖົງຢາງ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ດີກວ່າຢູ່ໃນຕູ້ລີດ. squash ຮ້ອນຈະຮັກສາເຖິງສອງອາທິດວິທີນີ້. ນອກຈາກນີ້ squash ລຶະເບິ່ງຫນາວສາມາດເກັບໄວ້ໃນສະຖານທີ່ທີ່ເຢັນແລະແຫ້ງເຊັ່ນຫ້ອງປະປາເປັນເວລາເຖິງສາມເດືອນ. ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງ squash ແມ່ນຊື້ແລ້ວແລ້ວ, ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນແລະນໍາໃຊ້ພາຍໃນ 1 ອາທິດ.