ຄີມ Gingerbread ໂປໂລຍຫຼືເຄື່ອງເທດເຄື່ອງດື່ມ (Piernik) ສູດ

ສູດອາຫານ ເຄັດລັບຂອງ ເຄື່ອງ ດື່ມ Perfume ທີ່ ແຕກຕ່າງກັນຈາກເມືອງໃນຕົວເມືອງ. ບາງຄົນມີຄວາມສະຫວ່າງ, ບາງຄົນກໍ່ຊ້ໍາ. ບາງຄົນມີຫມາກໄມ້ແຫ້ງແລະຫມາກຖົ່ວ, ບາງຄົນຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນແລະມີນ້ໍາຫນັກໂກເລດ. ສູດນີ້ແມ່ນສໍາລັບຊ້ໍາຂົມ, "gingerbread".

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ໃນຊອດຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມນໍ້າເຜິ້ງ, ກາເຟ, ມັນເບີແລະເຄື່ອງເທດ. ເອົາໄປຕົ້ມແລະເອົາຈາກຄວາມຮ້ອນ. ໃຫ້ເຢັນໃຫ້ອົບອຸ່ນ.
  2. ເຕົາອົບຮ້ອນເຖິງ 350 ອົງສາ. ເຄືອບ 2 ຖ້ວຍຂະຫນາດໃຫຍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ຫລືຂະຫນາດໃຫຍ່ 3 ໃສ່ຫມໍ້ປຸງອາຫານ.
  3. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບໄຂ່, ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ແລະຜົງແປ້ງ. ຄ່ອຍໆເພີ່ມສະພາບອາກາດອົບອຸ່ນ, ຫຼັບຢູ່ສະເຫມີຢູ່ທີ່ຄວາມໄວຕ່ໍາ. ເພີ່ມແປ້ງແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
  4. ຈົ່ງປົນນ້ໍາປະສົມໃສ່ເຂົ້າຈີ່ແລະຕົ້ມ 45 ຫາ 55 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາຢາຂີ້ຜຶ້ງມີພຽງແຕ່ຄີມບາງໆທີ່ຂັດກັບມັນ. ໃຫ້ເຄ້ກເຢັນໃນແຊ່ໃນເວລາ 15 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງອອກໃສ່ rack ສາຍເພື່ອເຢັນຫມົດ.
  1. cake ນີ້ເຮັດໃຫ້ດີງາມແລະສາມາດຂີ້ຝຸ່ນກັບ sugar confectioners '' ຫຼື glazed ມີໂກເລດໃນເວລາຮັບໃຊ້.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 214
ໄຂມັນລວມ 11 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 6 ກໍາ
Unsaturated Fat 3 ກໍາ
Cholesterol 70 mg
ໂຊດຽມ 166 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 28 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 1 g
ໂປຣ​ຕີນ 2 g
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)