pudding Vegan Homemade ສາມາດງ່າຍແລະລວດໄວໃນການສ້າງ. ມັນຮຽກຮ້ອງພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບສໍາບໍ່ພໍເທົ່າໃດແລະບໍ່ມີເວລາຫຼາຍກ່ຽວກັບເຕົາ. ສູດນີ້ຍັງມີສຸຂະພາບດີກວ່າສູດອາຫານ pudding ໄຂມັນຢ່າງເຕັມທີ່ - ເຖິງແມ່ນວ່ານົມຂອງຖົ່ວເຫຼືອງມີນ້ໍາຫນັກຫນ້ອຍແລະມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນ cholesterol. ສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ, ມັນແມ່ນ delicious ແລະ satisfying.
ໃນຂະນະທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ pudding vanilla, ທ່ານສາມາດເພີ່ມປຸງລົດຊາດສູດຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ໃຊ້ສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ zest ນາວແລະຜົນລະໄມ້ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ຫລືຫມາກໄມ້ທີ່ສະຫນຸກເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກສຸກ. ພວກເຂົາເຈົ້າເພີ່ມສີຂຽວແລະໂຄງສ້າງເຊັ່ນດຽວກັນ.
ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ pudding vegan ນີ້ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບສູດ dessert ອື່ນໆ. ການນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກະດາດຜັກຫຼືເປັນ layer ໃນ trifle .
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1/3 cup sugar
- 3 ເມັດ cornstarch
- 1/8 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- ້ໍານົມຖົ່ວ 2 ຖ້ວຍ
- 1 ບ່ວງກາເຟ vanilla
ວິທີການເຮັດມັນ
- ໃນຊອດຂະຫນາດໃຫຍ່, ປະສົມ້ໍາຕານ, cornstarch, ແລະເກືອ. ຄ່ອຍໆຜະສົມຜະສານໃນນົມສົ້ມ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນໂຣກ.
- ແຕ່ງກິນປະສົມກັບຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈົນກ່ວາຫນາ.
- ແຕ່ງກິນສໍາລັບການເພີ່ມເຕີມ 2 ຫາ 3 ນາທີ, stirring ບາງຄັ້ງ.
- ຖອດ pudding ຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເພີ່ມ vanilla. ໃຫ້ເຢັນສໍາລັບ 10 ນາທີ, stirring ໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ.
- ໃຫ້ເຂົ້າຜັດເຂົ້າໄປໃນອາຫານບໍລິໂພກຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືອາຫານສ່ວນບຸກຄົນແລະອາຫານເຢັນຈົນກ່ວາບໍລິສັດ, ປະມານ 2 ຫາ 3 ຊົ່ວໂມງ.
ພິມດ້ວຍການອະນຸຍາດຈາກ "ປື້ມປຸງແຕ່ງອາຫານໂປດປານ".
More Vegan Pudding Dessert Recipes
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍກັບ pudding vanilla, ມີ desserts vegan ອື່ນໆທີ່ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະພາດ. ແຕ່ລະຄົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທັງສອງ pudding ຫຼືການນໍາໃຊ້ການຕື່ມ pudding ຄ້າຍຄືກັນແລະພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນທັງຫມົດທີ່ delicious.
- Pudding ຫມາກພ້າວເກົ່າ - ຄົນອັບເດດ: Pudding ຫມາກໄມ້ມີລົດຊາດບໍ່ຕ້ອງການໄຂ່ຫຼືຜະລິດຕະພັນນົມ. ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍແລະຄ້າຍຄືກັນກັບສູດ pudding vanilla. ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍແມ່ນວ່າມັນໃຊ້ນົມຫມາກພ້າວ.
- Pudding ເຂົ້າຈີ່ Vegan - ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານປະຈຸບັນຮູ້ວິທີການເຮັດ pudding vanilla, ທ່ານສາມາດເອົາມັນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແລະເຮັດ pudding ເຂົ້າຈີ່. ພຽງແຕ່ເອົາເຂົ້າຈີ່ອາຫານມື້, raisins, almonds, ແລະໄຄມອນ, ແລະທ່ານກໍານົດທັງຫມົດ.
- ຊັອກໂກແລດ Quick Peanut Butter Pie - ຖ່ານຫີນ Silken ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການໃສ່ສີຄີມຂອງສູດ pie ນີ້ຢ່າງແທ້ຈິງ. ມີພຽງແຕ່ສີ່ສ່ວນປະກອບ, ບວກກັບ crust pie ກ່ອນ, ທ່ານສາມາດມີ dessert ໃນຕາຕະລາງໃນໄລຍະຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
- Tofu Peanut Butter Pie - ຖ້າທ່ານຂ້າມຊັອກໂກແລດ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນ pie ທີ່ຫນ້າຫຼີ້ນໄດ້ເທົ່າທຽມກັນ. ສູດນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດການລະລາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບເກີບສອງເທົ່າ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນເຄື່ອງປັ່ນແລະຂີ້ຝຸ່ນ. ມັນງ່າຍດາຍ incredibly.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 143 |
| ໄຂມັນລວມ | 1 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 46 ມິນລິກໍາ |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 31 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 2 g |