01 of 06
ເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຫມາກນັດຂອງທ່ານ.
Anna Bryukhanova / E + / Getty Images - ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫມາກນັດງາມ. ເມື່ອຊື້, ເບິ່ງສີທີ່ສວຍງາມທັງໃນໃບແລະຜິວຫນັງ. ກວດເບິ່ງຫມາກສຸກໂດຍການຍົກ ຫມາກນັດ ໂດຍໃບດຽວ (ເລືອກໃບໄປທາງເທິງ). ຖ້າໃບອອກມາ, ມັນເປັນສຸກ.
- ພະຍາຍາມທົດສອບນີ້ຫຼາຍຄັ້ງໃນຫມາກນັດດຽວກັນ. ຫຼີກເວັ້ນການຊື້ຫມາກພ້າວທີ່ມີຜິວຫນັງເຂົ້າໄປໄດ້ງ່າຍ, ຊຶ່ງອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນມີອາການເກີນ. ນອກຈາກນີ້, ຫມາກນັດຄວນມີກິ່ນຫອມພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍ. ກິ່ນຫອມຢ່າງຮຸນແຮງກໍ່ແມ່ນອາການຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
- ປະຈຸບັນວາງຫມາກນັດຂອງທ່ານໃສ່ໂຕະຫຼືໂຕະ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫມາກນັດເຂົ້າໄປໃນ "ເຮືອ", ໃຫ້ມັນຊອກຫາວິທີທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະຫມັ້ນຄົງທີ່ສຸດສໍາລັບການນອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເລືອກເອົາດ້ານທີ່ມີໃບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
- ພືດຫມູນວຽນຫມາກນັດເລັກນ້ອຍ. ການນໍາໃຊ້ມີດມີດ, ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດຊໍ່ (ບໍ່ເກີນ 1/4 ຫມາກນັດ) ລົງຕາມຂ້າງເພື່ອເອົາຜິວຫນັງ. ຫມາຍເຫດ: ບໍ່ຄວນຕັດໃບ.
02 of 06
Slice off ດ້ານເທິງຂອງຫມາກນັດໄດ້
ການຕັດອອກດ້ານຂ້າງຂອງຫມາກນັດ. Dchmidt - ປະສົມປະສານຢ່າງສິ້ນເຊີງອອກຈາກຫນ້າທໍາອິດ (ຜິວຫນັງ) ຂອງຫມາກນັດ. ຖິ້ມຂ້າງນີ້. ຖ້າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະສ້າງຫມາກນັດອອກຈາກຫມາກນັດຂອງທ່ານ: ສືບຕໍ່ໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ (ຂັ້ນຕອນທີ 3).
- ຖ້າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະເພີດເພີນກັບຜົນລະໄມ້ (ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດຫຍັງຈາກຫອຍຫມາກນັດ) : ສືບຕໍ່ຕັດຜິວຫນັງໃນແບບດຽວກັນ. ພືດຫມູນວຽນຫມາກນັດຫຼັງຈາກແຕ່ລະຂັ້ນຕອນແລະສືບຕໍ່ຕັດຈົນກ່ວາຜິວຫນັງທັງຫມົດແມ່ນຫາຍໄປ. ຫຼື, ເອົາຫມາກນັດໄວ້ຕາມແນວຕັ້ງ (ໃບສູງສຸດ) ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລົງ, ສິ່ງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.
- ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ລວບລວມທຸກວິທີການປະມານຫມາກນັດ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງຫມາກໄມ້ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ຍັງເຫຼືອ (ບາງ "ກະເປົາ" ຂອງຜິວຫນັງອາດຈະຍັງຄົງຢູ່).
- ຫມາກນັດແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະຕັດແລະກິນ. ເອົາຫມາກໄມ້ຢູ່ຂ້າງຂອງມັນແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນປະມານ 1/4 ຊມປະລິມານຫນາ.
- ເມື່ອທ່ານມີຫມາກມ່ວງເຫຼົ່ານີ້ "ຮອບ", ທ່ານສາມາດ slice ແຕ່ລະຮອບເປັນ quarters ຫຼືຕັດແຕ່ລະຮອບຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອສ້າງຕ່ອນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເອົາເສັ້ນສູນຍາກາດຂະນະທີ່ທ່ານຕັດລົງ (ເພື່ອສ້າງຫມາກແຫ້ງຫມາກແຫ້ງນ້ອຍໆ), ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍມັກກິນສ່ວນນີ້ກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າເສັ້ນໄຍດີດີສໍາລັບທ່ານແລະຍັງແຊບຫລາຍ.
03 of 06
ຕັດອ້ອມຂ້າງຂອງຫມາກນັດໄດ້.
ຕັດຮອບອ້ອມຂ້າງ. Dchmidt - ເພື່ອສືບຕໍ່ແກະຫມາກນັດເພື່ອສ້າງ "ເຮືອ": ຕັດຮອບພາຍໃນຂອງຫມາກນັດ, ຕາມ "ຂອບ". ຕັດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ແຕ່ພະຍາຍາມຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມີດຂອງທ່ານຜ່ານຜິວຫນັງໄປຂ້າງນອກ.
04 of 06
ຕັດຫມາກນັດເຂົ້າໄປໃນແກງ.
ການຕັດຫມາກໄມ້ເຂົ້າໄປໃນກ້ອນ. Dchmidt - ໃນປັດຈຸບັນຕັດເນື້ອໃນພາຍໃນຫມາກນັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ທໍາອິດໂດຍການເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຍາວລົງຍາວຂອງຫມາກນັດໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າມຕັດຕັດປະມານ 1 ນິ້ວກ້ວາງ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຈະລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ຕັດຜ່ານທາງຂ້າງອື່ນ.
05 of 06
ຫນີອອກຫມາກນັດສົດ.
Spooning ອອກຫມາກ. Dchmidt - ການນໍາໃຊ້ບ່ວງໃຫຍ່ (ສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ມີແຂບ "ແຫຼມ" ທີ່ດີ), ເອົາອອກເນື້ອຫນັງແລະວາງອອກ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ໄປຫາລຸ່ມ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ກ້າມຊີ້ນບາງສ່ວນເພື່ອຂູດອອກຫມາກສຸດທ້າຍ.
- ການນໍາໃຊ້ cubes ຫມາກໄມ້ຫມາກໄມ້ສົດທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ scooped ອອກເພື່ອສ້າງສະຫຼັດຫມາກໄມ້ຫຼືສູດອື່ນໆ, ຫຼືພຽງແຕ່ກິນອາຫານຂອງຕົນເອງ. ເກັບຮັກສາຫມາກໄມ້ຫຼາຍໃນບ່ອນເກັບນ້ໍາໃນຕູ້ເຢັນໃນເວລາ 5 ມື້.
06 of 06
ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ "ນ້ໍາມັນ" ຂອງທ່ານກັບນ້ໍາຜົນລະໄມ້ຫລືຜັດແປ້ງ.
ສະຫລັດຜົນລະໄມ້ໄທຮ້ອນ Dchmidt ເຮືອປະມົງຂອງທ່ານປະຈຸບັນພ້ອມທີ່ຈະເຕັມໄປດ້ວຍສະຫຼັດຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນ, ເຊັ່ນ: ເຂົ້າຫນົມ ຫວານຂອງຜັກສະຫລັດໄທແບບ ງ່າຍໆ , ຫຼືເຂົ້າຫມາກນາວຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ທັງສອງຂອງສູດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ສໍາລັບອາຫານພັກທີ່ຫນ້າພໍໃຈຂອງພັກ. ENJOY!