ວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະ Carrots Steam (ໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນພິເສດ)
ມີຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງວິທີທີ່ຈະອວບແກ່ນແຄລອດ. ໃນຂະນະທີ່ວິທີການກະຕ່າອາຍແກັສແມ່ນແບບຄລາສສິກທີ່ສຸດແລະການໃຊ້ microwave ແມ່ນອາດຈະເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍທີ່ສຸດ, ມີການໂຕ້ຖຽງທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະເຮັດສໍາລັບການເຜົາ ແຄລອດ ໃນເຕົາທີ່ມີນ້ໍານ້ອຍ. ບໍ່ມີອຸປະກອນພິເສດແລະການເຮັດຄວາມສະອາດຫນ້ອຍຫຼັງຈາກນັ້ນ. ທີ່ເວົ້າວ່າ, ວິທີການ "ໃນເຕົາ" ຕ້ອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າເຕົາຂອງທ່ານແລະເຕົາໄຟຂອງທ່ານ (ແລະວິທີການທີ່ພວກມັນພົວພັນກັນ) ກັນຢ່າງດີເພື່ອຮັກສາມັນຫອມແລະບໍ່ສີນ້ໍາຕານ.
ທັງຫມົດສາມວິທີຂ້າງລຸ່ມນີ້ນໍາໄປສູ່ການ carrots delicious steamed ພຽງແຕ່, ສະນັ້ນເລືອກທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ.
ຫນຶ່ງໃນບັນທຶກ: carrots ຫນືດຢ່າງດຽວຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບທຸກໆ carrots ຫຼື carrot ສິ້ນທີ່ມີຂະຫນາດດຽວກັນ, ດັ່ງນັ້ນ trim ແລະ chop ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.
ວິທີການ Steam Carrots ໃນ Pan Frying ເປັນ
ເອົານ້ໍາເກືອ 1/2 ນິ້ວທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຕານໃຫ້ຕົ້ມໃນເຕົາຫຼືເຕົາຜັກບົ່ວໃຫຍ່. ຕື່ມການ carrots (carrots ຂະຫນາດນ້ອຍສາມາດຖືກປະໄວ້ທັງຫມົດ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປທ່ານຈະຕ້ອງ chop ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄອ), ກວມເອົາແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາ carrots ແມ່ນອ່ອນໂຍນກັບການກັດແລະນ້ໍາໄດ້ evaporated, ປະມານ 5 ນາທີ. ຕ້ອງການ carrots ຂອງທ່ານເລັກນ້ອຍຫຼາຍ? ພຽງແຕ່ປຸງແຕ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ!
ວິທີການ Steam Carrots ໃນກະປ໋ອງ Steamer
ວິທີຄລາສສິກຂອງ steaming ນໍາໃຊ້ກະປ໋ອງ steamer ຫຼື insert. ເອົານ້ໍາປະມານຫນຶ່ງນາທີໃຫ້ຕົ້ມຢູ່ໃນຕ່ໍາຂອງຫມໍ້ນຶ່ງທີ່ເຂົ້າໄປໃນຕູ້ເອກະສານສະບູ່ຫຼືປ້ອນເຂົ້າ. ເອົາຜັກທຽມທີ່ຕັດແລະຕັດໄວ້ໃນຕູ້ອາຍແກັດ, ວາງ ນ້ໍາຮ້ອນ , ປົກຫຸ້ມແລະອາຍນ້ໍາຈົນກ່ວາກິນເຂົ້າ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງປະມານ 5 ສໍາລັບການບໍລິໂພກທີ່ອ່ອນເພຍແລະສູງເຖິງ 10 ນາທີສໍາລັບຫມາກເລັ່ນຢ່າງເຕັມທີ່.
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ carrot ຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ສະນັ້ນການຕັດ carrots ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.
ວິທີການ Steam Carrots ໃນໄມໂຄເວຟ
Carrots Steam ໃນ microwave ແມ່ນແນ່ນອນວ່າໄວແລະສະດວກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະຖືກລະບຸໄວ້ວ່າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເອົາຜັກໃດໆໃຫ້ຫນື້ງໃນລະດັບທີ່ຊັດເຈນແລະແມ້ກະທັ້ງຢູ່ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟກ່ວາການໃຊ້ວິທີການທັງສອງຂ້າງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ຂ້າງເທິງ.
ພິຈາລະນາຕົວທ່ານເອງເຕືອນ.
ເອົານ້ໍາຈືດ, ປອກເປືອກ, ແລະຕັດດ້ວຍນ້ໍາຍັງຕິດຢູ່ໃນຖ້ວຍຂະຫນາດໃຫຍ່, ສະນ້ໍາທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍຄວນສ້າງຢູ່ໃນເບື້ອງລຸ່ມຂ້ອນຂ້າງໄວ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນນ້ໍາຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງໂຖແລ້ວ, ຕື່ມ້ໍາບ່ວງຕື່ມ. ກວມເອົາໂຖປັດສະວະດ້ວຍເຕົາຫຼືເຕົາໄມໂຄເວຟທີ່ປອດໄພ (ຫຼີກເວັ້ນການ ສີດພາດສະຕິກ ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ) ແລະປຸງແຕ່ງໃນລະດັບສູງໃນ 1 ນາທີ. ທົດສອບສໍາລັບ tenderness ແລະເຮັດເລື້ມຄືນໃນໄລຍະ 30 ວິນາທີຈົນກ່ວາ carrots ແມ່ນ steamed ກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. Carrots steamed ໃນ microwave ອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພຽງເລັກນ້ອຍຂອງ draining ຫຼືເວລາແຫ້ງໂດຍອີງໃສ່ວິທີຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານນໍາໃຊ້ແລະວິທີການມີອໍານາດ microwave ຂອງທ່ານແມ່ນ.
ວິທີການບໍລິໂພກແກງ Steamed
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານແຕ່ງກິນໃຫ້ພວກເຂົາ, ຮັກສາສິ່ງທີ່ຄາດສິກແລະຮັບໃຊ້ carrots ຫນື້ງທີ່ມີ pat ຂອງ butter ແລະ sprinkle ເກືອ (ແລະ pepper ສີດໍາສົດ freshly, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ).
ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງດີເຢັນແລະໄດ້ຮັບຜິດຊອບທີ່ມີຮູບແບບທີ່ມີຊື່ວ່າ garoli .