ສູດອາຫານປະເພດຝຣັ່ງ Rum Baba ຄລາສສິກ

Babas au rhum ແມ່ນເມັດທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດທີ່ມີອາຫານທີ່ແຫ້ງແລະແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາຢານ້ໍາຮ້ອນ. ເມື່ອຄວາມປາດຖະຫນາຂອງ cuisine ຝຣັ່ງ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຫຼຸດລົງອອກຈາກເງື່ອນໄຂແຕ່ວ່າມັນແມ່ນດີທີ່ສຸດເພື່ອເບິ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນແລະເປັນທີ່ນິຍົມເປັນເຄີຍ.

ສູດນີ້ລັກສະນະຂອງລົດຊາດທີ່ອ່ອນເພຍຂອງຫມາກນາວ, ມີພຽງແຕ່ hint ຂອງ zest ສີສົ້ມແລະນາວໄດ້. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຈໍານວນເງິນທີ່ມີນ້ໍາ vanilla ອົບອຸ່ນໄດ້ຖືກເພີ່ມໃສ່ນ້ໍາຢອດເພື່ອທໍາລາຍຄວາມກ້າຫານຂອງ rum. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ rum baba ເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງຖືສູດປະເພນີພາສາຝຣັ່ງ.

Rum Baba ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ Baba aux Rhum.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ເຕົ້າໂຮມເຊື້ອລາແລະນ້ໍາອຸ່ນຮ່ວມກັນໃນເຕົາໃຫຍ່ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເຊື້ອລາສໍາລັບການລະລາຍໃນ 5 ນາທີ. ເອົາຊະນະໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນເຊື້ອລາແລະນ້ໍາ.
  2. ປະສົມຝຸ່ນ, ນໍ້າຕານ, zest citrus, ແລະເກືອກັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ stir ປະສົມເຂົ້າໃນເຊື້ອລາແລະໄຂ່.
  3. ຂັດຂີ້ຝຸ່ນດ້ວຍມັນເບີອ່ອນລົງປະມານ 5 ນາທີ, ຈົນກວ່າມັນຈະອ່ອນແລະອ່ອນ. ກວມເອົາ dough ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມັນເພີ່ມສູງຂຶ້ນສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງຈົນກວ່າມັນມີຂະຫນາດສອງເທົ່າ.
  1. ໃນຂະນະທີ່ dough ແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ແຊ່ raisins ຫຼື currants ໃນ 3 ບ່ວງຂອງ rum. ເມື່ອໃດທີ່ dough ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທື່ອ, ຕີຫມາກໄມ້ແຊ່ແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນມັນ. ຂຸດຂີ້ເຫຍື້ອແລະການແບ່ງປັນ dough ໃນບັນດາພວກເຂົາ.
  2. Preheat oven ເປັນ 400 ອົງສາ. ກວມເອົາ molds ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ dough ທີ່ຈະເພີ່ມສູງຂຶ້ນສໍາລັບ 30 ຫາ 45 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາ dough ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນພຽງແຕ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນຂ້າງເທິງແຄມຂອງ molds '.
  3. ຄົ້ນຫາ babas ແລະ bake ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບ 20 ຫາ 25 ນາທີ, ຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າປ່ຽນເປັນສີສີນ້ໍາແລະເລີ່ມດຶງອອກຈາກຂ້າງຂອງ molds ໄດ້.
  4. ທັນທີທັນໃດເອົາຖູແຂ້ວອອກມາຈາກແມ່ພິມແລະອະນຸຍາດໃຫ້ພວກມັນເຢັນລົງໃນແຖບສາຍ.
  5. ໃນຂະນະທີ່ babas ແມ່ນ cooling, ເຮັດໃຫ້ rum ແຊ່ຢານ້ໍາ. ໃນນ້ໍາກາງກາງທີ່ຕັ້ງໄວ້ໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ເອົານ້ໍາແລະນໍ້າຕານໃຫ້ຕົ້ມເປັນເວລາ 5 ຫາ 10 ນາທີ, ຈົນກ່ວາຢານ້ໍາໄດ້ຫນາ. ເອົານ້ໍາຢອດອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເຮັດໃຫ້ ສານສະກັດຈາກ rum ແລະ vanilla ເຂົ້າໄປໃນປະສົມ.
  6. ວາງ babas ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ rum ຮ້ອນແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫຼາຍຄັ້ງ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແຊ່ເຖິງຢານ້ໍາໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຮຸ່ງເຮືອງແລະດູດຊຶມສ່ວນຫຼາຍຂອງຢານ້ໍາ. ລະມັດລະວັງການໂອນແຕ່ລະບາບໃສ່ແຜ່ນອາຫານ dessert ແລະແປງທີ່ມີຈໍານວນຫລາຍຂອງການຮັກສາ apricot ຮ້ອນ. ປະດັບຫລູຫລາກັບ ຄີມນ້ໍາມັນ vanilla Chantilly ແລະໃຫ້ບໍລິການທັນທີ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 435
ໄຂມັນລວມ 19 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 11 g
Unsaturated Fat 6 ກໍາ
Cholesterol 99 mg
ໂຊດຽມ 300 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 51 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 1 g
ໂປຣ​ຕີນ 10 g
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)