ຫ້າອົງປະກອບ: ໄຟຫຼືຫົວໃຈຫົວໃຈ

ໃນໄລຍະເດືອນຮ້ອນ, ທໍາມະຊາດແມ່ນຢູ່ໃນການສະແດງອອກຢ່າງກວ້າງຂວາງທີ່ສຸດຂອງມັນ. ແສງແດດແມ່ນສູງທີ່ສຸດ, ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແລະຊີວິດພືດທັງຫມົດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຜົນບັງຄັບໃຊ້ຊີວິດທີ່ສໍາຄັນ. ທິດສະດີຫ້າອົງປະກອບ Taoist ສອນພວກເຮົາວ່າອົງປະກອບຂອງຮ້ອນແມ່ນໄຟ, ສີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນສີແດງ, ມີລົດຊາດຂົມ, ທິດທາງຂອງມັນແມ່ນພາກໃຕ້, ແລະພະລັງງານຂອງໄຟແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫົວໃຈແລະລໍາໄສ້ຂະຫນາດນ້ອຍ. ອົງປະກອບໄຟແມ່ນຖືກປົກຄອງໂດຍດາວເຄາະດາວອັງຄານ, ແລະແມ່ນອົງການໃຫຍ່ຂອງອົງປະກອບທີ່ 5.

ມັນແມ່ນກ່ຽວພັນກັບ 7 (ຫຼືເຮືອນຍອດ) Chakra, ມີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບພຣະວິນຍານ, ດອກຂອງດອກ 1000 ກີບ, ແລະຄວາມຮູ້. ເວລາຂອງມື້ທີ່ຫົວໃຈແມ່ນມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຢູ່ໃນລະຫວ່າງ 11 ໂມງເຊົ້າແລະ 1 ໂມງແລງ; ລໍາໄສ້ຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນ 1 ຫາ 3 pm
ພຣະວິນຍານບໍລິສຸດ - ແລະ - ອາໃສຢູ່ໃນຫົວໃຈ, ແລະເປັນຊ່ອງທາງສໍາລັບການຫັນປ່ຽນທາງວິນຍານທັງຫມົດ. ມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຈີນຫມາຍເຖິງເປັນສາມສົມກຽດ (ທັງສອງແມ່ນ Qi ແລະ Jing). ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນຈິດໃຈ, ແລະປະກອບດ້ວຍການຮັບຮູ້ຢ່າງຈະແຈ້ງຂອງພວກເຮົາ, ພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນແລະການມີຂອງພວກເຮົາ. ສາຍຕາທີ່ສົດໃສ, ສົດໃສແລະວິນຍານທີ່ສົດໃສແມ່ນອາການຂອງສຸຂະພາບ Shen. Shen ໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ magic, intuition, ຄວາມສຸກ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມເມດຕາແລະການດົນໃຈ.
Shen ຄຸ້ມຄອງການນອນແລະຄວາມຈໍາ. ອາດຈະມີການຢຸດເຊົາການນອນ, ຄວາມຝັນທີ່ແຕກຕ່າງຫຼືຝັນຮ້າຍ, ແລະການນອນໄມ່ຫລັບ. ຕາອາດຈະຫນ້າຢຽບຢຽບຫຼືຢັບຢັ້ງ. ຄວາມກັງວົນຂອງ Shen ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງພະລັງງານທີ່ມີທັງຄວາມຄິດແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນແຕ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ຄືກັບທຽນທີ່ເຜົາໄຫມ້ສົດໃສ,

ອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍອາດປະກອບມີການປຽກຫົວໃຈ, ພະລັງງານທີ່ບໍ່ສະບາຍຫຼື hyperactive, ແລະຂາດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຫຼືການສູນເສຍຄວາມຈໍາ.
Shen, ຄ້າຍຄືໄຟ, ໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນຢ່າງງ່າຍດາຍ. ກິດຈະກໍາທີ່ງຽບສະຫງົບເຊັ່ນ: ການປະຕິບັດຕາມຈິດ, ການຮ້ອງເພງ, ການອະທິຖານ, ການເດີນທາງໃນທໍາມະຊາດ, ການຫາຍໃຈທ້ອງນ້ອຍຫຼືການຮັກສາສຽງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ຂອງເຮົາ.

ເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ການໄຕ່ຕອງກ່ຽວກັບທຽນໄຂຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນຜູ້ຖືສີແດງ (ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນຢູ່ໃນໂບດຫຼາຍໆຢ່າງ) ສາມາດສະຫງົບໃຈໃຫ້ຫົວໃຈ.
ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ໃນຂະນະທີ່ແສງສະຫວ່າງແມ່ນຍາວແລະສູງ, ພວກເຮົາສາມາດນອນຫນ້ອຍລົງ, ນອນໃນຕອນຕໍ່ໆໄປແລະລຸກຂຶ້ນກ່ອນເພື່ອຕ້ອນຮັບວັນເວລາ. (ນີ້ແມ່ນກົງກັນຂ້າມຂອງລະດູຫນາວ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຄວນຈະໄປນອນກ່ອນຫນ້ານັ້ນແລະເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ມາ). ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ໍາປະລິມານຫຼາຍ: ພວກເຮົາເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ແລະຄວາມຮ້ອນຂອງລົມຫາຍໃຈນ້ໍາຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄວຂຶ້ນກວ່າເວລາໃດກໍ່ຕາມ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່ອງໄວ, ຂີ້ອາຍແລະອາຈຽນໃນມື້ຮ້ອນ, ທ່ານອາດຈະຂາດນ້ໍາ.
ອາຫານທີ່ເສີມຂະຫຍາຍອົງປະກອບໄຟ:
ເມັດພືດ: ສາລີ, ງົວ, popcorn, amaranth, quinoa , oats
Vegetables: ຖົ່ວງອກ, Brussels sprouts, chives, endive, okra, scallions, peppers ຫວານແລະຮ້ອນ, arugula, radicchio, ສາລີຫວານ , ເຫັດ, ແຕງ, okra ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະຜັກ: lentils ແດງ, chickpeas
ຫມາກ: ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກກອກ, ຫມາກໂມ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອ, ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກໂມແລະຫມາກເລັ່ນ.
ປາ: ກຸ້ງ, ກຸ້ງແລະກະປູ
ພືດສະຫມຸນໄພ, ເຄື່ອງເທດແລະເຄື່ອງ ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ : chilis, cayenne, curry, dill, cilantro, tarragon, basil ຫວານແລະສັກສິດ, ແລະເຄື່ອງເທດໃນທົ່ວໄປແມ່ນຖືວ່າເປັນອາຫານທີ່ເປັນອາຫານ. ຊັອກໂກແລດຊ້ໍາແລະຫມາກແຄກາແມ່ນອາຫານທີ່ມີໄຟໄຫມ້.

Bach Rescue Remedy ແມ່ນດີທີ່ຈະໃຊ້ເມື່ອມີອາການຊ໊ອກເກີດຂຶ້ນ. ແກ່ນສີຂຽວສີຂຽວ, magnesium, ວິຕາມິນ B ແລະ l-tryptophan ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນດຽວກັນ.
ເຄື່ອງດື່ມ: ກາເຟ, ເຫຼົ້າແວງ, ເບຍ, ຊາຂຽວແລະເຄື່ອງດື່ມກາກບອນ
ອາຫານຈີນ Tonic: ອາຫານ poria ເຫັດ, ໂສມ, ວັນ jujube, reishi, rhodiola ທິເບດ, ຫມາກ schizandra, ເມັດ lotus, ແລະດອກໄມ້ chrysanthemum