11 ອາຫານ Gruten ຟຣີແລະ Meatless Grilling

ອາຫານແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປຸງແກງ burgers, ຫມາຮ້ອນ, steak, sausage ແລະໄກ່. ແນວໃດກ່ຽວກັບ grilling peaches, apricots, zucchini, tempeh, ແລະເຫັດ portobello ແທນທີ່ຈະ?

ເຫຼົ່ານີ້ 12 ສູດ gluten ຟຣີແມ່ນດີເລີດສໍາລັບ grilling ສໍາລັບ Meatless ວັນຈັນ, ຫຼືມື້ໃດຫນຶ່ງຂອງອາທິດໃນ summer ນີ້.

ເຕືອນ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພື້ນທີ່ເຮັດວຽກ, ເຄື່ອງໃຊ້, ຖົງແລະເຄື່ອງມືຂອງທ່ານບໍ່ມີທາດແປ້ງ. ສະເຫມີອ່ານປ້າຍຜະລິດຕະພັນ - ບໍ່ແມ່ນຍີ່ຫໍ້ທັງຫມົດຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ. ຜູ້ຜະລິດສາມາດປ່ຽນແປງການຜະລິດຜະລິດຕະພັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຈ້ງ. ໃນເວລາທີ່ສົງໃສ, ບໍ່ຊື້ຫຼືນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຜະລິດເພື່ອກວດສອບວ່າຜະລິດຕະພັນບໍ່ມີ gluten.

• 01 of 11

  Peaches Grilled ແລະ Cherries ກັບໄຄໄຄ້ໍາຕານ

  Peaches Grilled ແລະ Cherries ມີໄຄມີ່ - ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນວິທີການທີ່ delicious ທີ່ສຸດກັບສີຄີມກ້ອນ vanilla ແລະສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສະຫນັບສະຫນູນຕອບສໍາລັບ Socialstars.

• 02 of 11

  Salad Grilled Potato Grilled Salad

  ຫຼີກເວັ້ນການສະຫຼັດມັນຕົ້ນ, mayo ພື້ນເມືອງພື້ນເມືອງໃນ BBQ ຮ້ອນຂອງທ່ານໃນປີນີ້ແລະໄປສໍາລັບການສະບັບ grilled ຂອງພວກເຮົາກັບ ramps ແລະ citrus vinaigrette ແທນ!

• 03 of 11

  ມັນຝະລັ່ງເດັກນ້ອຍທີ່ເຜີ້ງດ້ວຍ Mojo Verde Sauce

  ມັນຝະລັ່ງການສະເຫນີແກງຈົນກ່ວາທອງແລະໂຍນດ້ວຍເຜັດຖົ່ວລິສົງ, cilantro-serrano ເຜັດ. ອາຫານດັ່ງກ່າວຂ້າງມ່ວນສໍາລັບພາກຮຽນ spring ແລະ summer.

• 04 of 11

  Grilled BBQ Tempeh Sliders with Kale Slaw

  ນອກເຫນືອໄປຈາກທີ່ສົມບູນແບບກັບ bbq ຫລັງເຮືອນຫຼືຄ່ໍາຄ່ໍາສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນໃນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປຜິດພາດກັບຂ້າງຂອງສີມ່ວງຊາສີຂຽວ matcha ເກີນໄປ.

• 05 of 11

  Salad Summer Vegetable Quinoa Grilled

  ສະບຽງອາຫານທີ່ມີອາຫານແລະອາຫານທີ່ນຸ່ມນວນຫຼາຍ - ອາຫານສະຫຼັດວັນນີ້ Grilled Summer Vegetable Quinoa Salad is bursting with flavors and drizzled with light, Lemon Basil Vinaigrette

• 06 of 11

  The Burgers Grilled Portobello Grilled Ultimate

  ເຂົ້າຫນົມປັງປາບີບີເບີທີ່ມີເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆທີ່ມີເຂົ້າຫນຽວ, ແກງແດງ, ຜັກບົ່ວແດງ, arugula ແລະຊອດ pesto.

• 07 of 11

  Balsamic Grilled Zucchini

  ວິທີການເຮັດເຂົ້າຫນົມຫວານແບບງ່າຍດາຍແລະງ່າຍດາຍເຮັດໃຫ້ Balsamic Grilled Zucchini ນີ້ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບທຸກໆຄືນຂອງອາທິດ. ການປຸງແກງເພີ້ມຄຸນຄ່າໃຫ້ແກ່ຜັກກາດທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີລົດຊາດແຊບຫລາຍ!

• 08 of 11

  Vegan Mexican Street Corn in Avocado ເຮືອ

  avocados ຂະຫນົມເຮັດໃຫ້ເຮືອທີ່ມີເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດຫວານສໍາລັບທຸກປະເພດອາຫານ. ພະຍາຍາມ stuffing ເຮືອ avocado ຂອງທ່ານກັບເຂົ້າ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວດໍາແລະ salsa ສໍາລັບອາຫານທີ່ delicious ແລະສຸຂະພາບ.

• 09 of 11

  ຜັກກາດຫວານ Smoky Grilled ກັບ Cilantro & Lime

  ມັນຝະລັ່ງຫວານໃນເຕົາອົບ? Heck ແມ່ນແລ້ວ! ຕ່ອນມັນຕົ້ນ, ມີນ້ໍາຕານຫວານ, ຂະຫນົມປັງແລະດີເລີດໃນ BBQ. Rub 'em ກັບເຄື່ອງເທດແລະເທິງກັບ cilantro ແລະປູນຂາວໃສ່ຂ້າງຂອງຮ້ອນໄດ້.

• 10 ຂອງ 11

  Grilled Blooming ຜັກບົ່ວ

  ອາຫານທ່ຽງທີ່ຊື່ນຊອບຂອງທ່ານ, ມີສຸຂະພາບດີ!

• 11 of 11

  Apricots Grilled

  ຫມາກໄມ້ທີ່ກິນໄດ້ຄືກັບຜັກທີ່ອົບອຸ່ນ. ຫມາກແມ່ນອ່ອນ, ຫວານແລະອົບອຸ່ນ. ມັນເປັນ dessert ທີ່ສົມບູນແບບໂດຍບໍ່ມີຄວາມສັບສົນທັງຫມົດໃນເຮືອນຄົວ.