ໄຂ່ເຫຼົ່ານີ້ delicious delicious ແມ່ນປະສົມປະສານທີ່ມີລົດຊາດຂອງ yolk ໄຂ່ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ dill pickle, ເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນ dill ແຫ້ງ, ແລະ dill ນ້ໍາ pickle, ພ້ອມກັບ mayonnaise ແລະ mustard ພຽງເລັກນ້ອຍ.
ສູດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ໄຂ່ Deviled ໃຕ້ - ສະໄຕ
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 6 ຫາ 7 ໄຂ່ໃຫຍ່
- 3 ກັບ 4 mayonnaise ບ່ວງ
- 2 ບ່ວງ dill pickle (minced)
- ທາງເລືອກ: ຜັກບົ່ວ 1 ບ່ວງກາເຟ (ຜັກທຽມຫຼືຂັດແຍ້ງ)
- 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາສົ້ມ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟຕາກແດດແຫ້ງ (ຫລື 1 ບ່ວງກາເຟຜັກບົ່ວຫວານ)
- 1 mustard ບ່ວງກາເຟ (ສີເຫຼືອງຫຼື Dijon)
- ເກືອແລະສີດໍາ pepper ກັບລົດຊາດ
- Dash paprika
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເອົາໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນເຕົ້າໄຂ່ຂະຫນາດກາງແລະກວມເອົານ້ໍາປະມານຫນຶ່ງຊັງຕີແມັດຂ້າງເທິງໄຂ່.
- ກວມເອົາ saucepan ແລະເອົາມາໃຫ້ເປັນຕົ້ມເຕັມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮ້ອນສູງ. ອອກຈາກຝາໃນກະດານ, ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະໃຫ້ຢືນຢູ່ໃນເວລາ 17 ນາທີ.
- ລ້າງໄຂ່ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ກວມເອົາພວກເຂົາດ້ວຍນ້ໍາເຢັນກ້ອນ. ເມື່ອໄຂ່ເຢັນ, ປອກເປືອກພາຍໃຕ້ນ້ໍາ. ເບິ່ງຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບການປອກເປືອກໄຂ່ແຂງຢູ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້.
- ຈ່ອຍໄຂ່ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຕາມຄວາມຍາວແລະຕັ້ງໃສ່ຈານແຜ່ນຫຼືແຜ່ນໄຂ່. ກວມເອົາຕົ້ນໂຂງເຂົ້າໄປໃນເຕົາຂະຫນາດກາງ. ດ້ວຍການສ້ອມແປງ, ຈົ່ງປົນໂຍບນ້ໍາມັນໃສ່ສາມໂຕນຂອງ mayonnaise, ຜັກບົ່ວຫວານ, ຜັກບົ່ວ, ຖ້າໃຊ້, ນ້ໍາຈືດ, ຜັກທຽມ, ແລະຜັກຊີດ. ໃຫ້ລົດຊາດແລະເພີ່ມເກືອແລະພິກ, ຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ຖ້າຕ້ອງການ, ເພີ່ມ mayonnaise ຫຼາຍ.
- ຄໍາແນະນໍາ : ເພື່ອຮັກສາໄຂ່ຈາກການຫຼອກລວງ, ຕັດບາງໆຕ່ອນນ້ອຍໆອອກຈາກກະດູກຂອງໄຂ່ສີຂາວໄຂ່.
- ການນໍາໃຊ້ບ່ວງນ້ອຍຫຼືເຕົ້າໂຮມຄຸກກີ, ເຮັດໃຫ້ແກ່ນຂອງໄຂ່ສີຂາວໄຂມັນມີສ່ວນປະສົມຂອງສີເຫຼືອງ.
- ຮາກໄຂ່ນ້ອຍໆດ້ວຍ paprika ກ່ອນທີ່ຈະກິນ.
ເຮັດໃຫ້ 6 ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ 2 ໂຕນແຕ່ລະຄົນ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປອກເປືອກໄຂ່ແຂງ
- ສໍາລັບການປອກເປືອກງ່າຍ, ໃຫ້ໃຊ້ໄຂ່ທີ່ບໍ່ສົດຊື່ນ. ໄຂ່ຢູ່ໃກ້ກັບວັນສິ້ນສຸດຈະປອກເປືອກຫຼາຍ.
- ບາງຄົນເຊື່ອວ່າໄຂ່ສີຂາວແຕກງ່າຍກວ່າໄຂ່ສີນ້ໍາຕານ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນການຄົ້ນພົບທີ່ສອດຄ່ອງກັນ.
- ໃຫ້ໄຂ່ຢືນຢູ່ໃນນ້ໍາກ້ອນຈົນເຢັນຈົນເຢັນ.
- ຂັດປາຍປາຍຂອງແກະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆໄຂ່ໄຂ່ຢູ່ເທິງໂຕະເພື່ອຂື້ນໃນທົ່ວທັງຫມົດ.
- ເລີ່ມຕົ້ນການປອກເປືອກຢູ່ໃນຕອນທ້າຍກວ້າງຂອງໄຂ່ບ່ອນທີ່ມີອາກາດນ້ອຍພາຍໃຕ້ແກະ.
- ຫນຶ່ງປາຍສຸດທ້າຍ, ຕົ້ມໄຂ່ເພີ່ມເຕີມບາງຢ່າງໃນກໍລະນີບາງຄົນຈະບໍ່ປອກເປືອກຢ່າງສະອາດ.
ເບິ່ງຍັງ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 115 |
| ໄຂມັນລວມ | 10 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 3 ກໍາ |
| Cholesterol | 154 mg |
| ໂຊດຽມ | 150 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 1 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 5 ກໍາ |