ນີ້ສູດ Brie apple baked ງ່າຍງ່າຍມີເນີຍແຂງ melted, melted ແລະຫມາກໂປມ baked ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ delicious ຂອງລົດຊາດຫວານ, ເຄັມແລະ earthy. ອາຫານທ່ຽງທັງຫມົດໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍກວ່າ 15 ນາທີເພື່ອວາງໄວ້ແລະໃຫ້ອາຫານທີ່ສະຫງ່າງາມສໍາລັບການເກັບກໍາຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຮອບ brie
- 1 ແອບເປີ້ນຂະຫນາດໃຫຍ່ (ຕັດເຂົ້າໄປໃນຊິ້ນເລັກໆ)
- 1 ບ່ວງ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 2 ບ່ວງ
- ນໍາ້ເຊື່ອມເມເປິລ
- ເຂົ້າຈີ່ສໍາລັບການຮັບໃຊ້
- Garnish: almonds
ວິທີການເຮັດມັນ
ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫມາກໂປມ baked Brie:
ກ່ອນທີ່ຈະເຕົາເຕົາອົບໃຫ້ 375. ເອົາ Brie ໃສ່ເຕົາອົບທີ່ໃຊ້ເຕົາອົບ. ຈັດແຈງຫມາກໂປມໃນຕອນກາງຄືນແລະປະມານເນີຍແຂງ. ຂຸດຫມາກໂປມແລະ Brie ກັບ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະ drizzle syrup maple ໃນໄລຍະມັນ.
Bake apples ແລະ Brie ສໍາລັບ 10 ຫາ 12 ນາທີ, ຈົນກ່ວາຫມາກໂປມແມ່ນພຽງແຕ່ອ່ອນໂຍນແລະເນີຍແຂງແມ່ນຮ້ອນໃນທົ່ວ. ຈົ່ງປັກຫມາກໂປມທີ່ເຜັດແລະ Brie ທີ່ມີອັນມໍ, ຖ້າຕ້ອງການ, ແລະຮັບໃຊ້ມັນດ້ວຍເຂົ້າຈີ່.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 98 |
| ໄຂມັນລວມ | 2 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 1 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| ໂຊດຽມ | 18 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 9 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 10 g |