ສູດອາຫານສໍາລັບຫມາກເລັ່ນ glazed carrots ນີ້ແມ່ນຜະລິດໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຜະສົມຜະສານຂອງໄກ່, ມັນເບີ, ແລະນໍ້າຕານຈົນກວ່າມັນຈະຫນາແຫນ້ນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຊີ້ນງົວໄດ້.
ບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ດີສໍາລັບສິ່ງທີ່ໃຊ້ສະຫມຸນໄພທີ່ຈະໃຊ້ແມ່ນຈະເປັນ ນ້ໍາຕານ , thyme, oregano, tarragon, ຫຼື parsley. ສູດແຄລອດນີ້ glazed ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການຮັບໃຊ້ກັບໄກ່ roasted ຫຼື Turkey.
ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະບໍ່ເພີ່ມເກືອໃນອາຫານຈົນກ່ວາກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ມັນ, ແລະສູດນີ້ເປັນກໍລະນີທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບເຫດຜົນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ແຫຼວປຸງແຕ່ງອາຫານ (ຫຼັກຊັບ) ຈະຖືກຫຼຸດລົງເປັນຢານ້ໍາຫນາ, ການເພີ່ມເກືອໄວເກີນໄປຈະພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ການເກືອ. ການເກືອໃນຕອນທ້າຍໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເກືອບໍ່ overpower ອາຫານ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ບ່ວງເບີທີ່ຖືກປັບປຸງ (ຫຼື 3 ບ່ວງ unsalted ບ່ວງ)
- 1 ປອນຂອງ carrots, peeled ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໄປຕາມຕໍາແຫນ່ງ
- ຊິ້ນໄກ່½ຫຼືແກງ
- ້ໍາຕານຈອກ
- 2 ບ່ວງພືດສະຫມຸນໄພສົດ, ມີດລະອຽດ
- ເກືອເກືອ ແລະ pepper ສີດໍາສົດ, ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ອົບອຸ່ນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບື້ອງຫນັກໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ.
- ຕື່ມ້ໍາມັນ, ແລະໃນເວລາມັນ liquefies ເພີ່ມ carrots ໄດ້. ແຕ່ງກິນປະມານ 3 ນາທີ, stirring ບາງຄັ້ງ.
- ເພີ່ມຫຼັກຊັບແລະນໍ້າຕານ.
- ກວມເອົາແຊ່ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ. ແຕ່ງກິນອີກ 5 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາ carrots ແມ່ນເກືອບອ່ອນໂຍນ.
- ການນໍາໃຊ້ບ່ວງ slotted ເພື່ອເອົາ carrots ແລະກໍານົດໃຫ້ພວກເຂົາຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
- ກວມເອົາແຊ່ແລະສືບຕໍ່ປຸງແຕ່ງອາຫານແຫຼວຈົນກ່ວາມັນໄດ້ຫຼຸດລົງເປັນຄວາມຫນາແຫນ້ນຫນາແຫນ້ນ.
- ໃຫ້ຫມາກແຄລອດກັບແຊ່ພ້ອມກັບຢາສະຫມຸນໄພສົດແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາມັນມີຂົນອ່ອນນຸ່ມແລະເຄືອບດ້ວຍເຄືອບ. ລະດູທີ່ມີເກືອ kosher ແລະ pepper ສີດໍາສົດໆແລະໃຫ້ບໍລິການທັນທີ.