ສູດສໍາລັບອາຫານຫນຶ່ງອາຫານທີ່ປ່ອຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍສໍາລັບຄອບຄົວ
ອາຫານຈານຫນຶ່ງມີປະຫວັດຍາວຢູ່ໃນຕາຕະລາງຄອບຄົວ - ແລະສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ດີ: ພວກມັນງ່າຍ, ພໍໃຈແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນໃນຄອບຄົວພໍໃຈ. ສູດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບ weeknights ທຸລະກິດ, ເພາະວ່າທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດກະກຽມສູດ, ປາດມັນໃນເຕົາອົບແລະເຮັດສິ່ງອື່ນອີກໃນຂະນະທີ່ມັນປຸງແຕ່ງ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຍັງແຊ່ເຢັນດີ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາທີ່ດີເລີດສໍາລັບປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ເຮັດກ່ອນຫນ້ານັ້ນ.
01 of 06
ສູດອາຫານເນື້ອອາຫານສູດອາຫານເນື້ອອາຫານ. Stephanie Gallagher pie ຊີ້ນນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດ, ມັນເປັນ uber ງ່າຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນໄດ້ມີທີ່ເຫລືອ. ການນໍາໃຊ້ ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ , ນ້ໍາຕານນ້ໍາຕານແຊ່ແຂໍງແລະຜັກແຊ່ແຂໍງສໍາລັບຜະລິດຕະພັນແປ້ງທີ່ງ່າຍດາຍນີ້, ຄອບຄົວທັງຫມົດຈະມີຄວາມສຸກ.
02 of 06
Chicken Pasta Casserole Recipeburwellphotography Getty Images ຖ້າອາຫານທ່ຽງຫນຶ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍແກງກະປ໋ອງເຮັດໃຫ້ທ່ານປິດ, ລອງ້ໍາເຜີ້ງໄກ່ນີ້. ບໍ່ມີຜູ້ໃດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກອາຫານຈານດຽວນີ້. ມັນມີກິ່ນທີ່ອຸດົມສົມບູນກັບທຸກໆຄົນ - ໄກ່, ຜັກສະແປ້ນ, ນໍ້າເຜັດ, ຜັກທຽມແລະຜັກທຽມຂອງເດັກນ້ອຍ - ແລະພວກເຂົາທັງຫມົດມາຮ່ວມກັນຢູ່ໃນຫນຶ່ງ casserole ທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ສວຍງາມ.
03 of 06
ສູດ Pie Shepherd ຂອງShepherds Pie Paul Poplis / Getty Images ເທກນິກ, pie ຂອງ shepherd ແມ່ນເຮັດດ້ວຍລູກແກະ, ແລະນີ້ແມ່ນ pie cottage, ແຕ່ວ່າໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານເອີ້ນວ່ານີ້ອາຫານດຽວ, ອາຫານ, ມັນ delicious. ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍແລະຜັກບົ້ງແມ່ນຖືກດູດຊຶມຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປາຍກັບມັນຕົ້ນຂັດ. ພຽງແຕ່ຄິດເຖິງອາຫານມື້ດຽວນີ້ແມ່ນສະດວກສະບາຍ.
04 of 06
Baked Ziti with Spinach RecipeBaked Ziti with Spinach Sam Stowell / Getty Images ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາອາຫານທີ່ມີອາຫານຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຫວັງວ່າຈະກິນຊີ້ນໄວ້ເພາະວ່າມັນມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່າໃນມື້ຕໍ່ມາ. ແລະນີ້ແມ່ນອີກສູດປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ.
05 of 06
ສູດໄກ່ Fajitasໄກ່ Fajita ສູດ Leigh Beisch / Getty Images ອາຫານຈານດຽວບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນແປ້ງແລະສູດໄກ່ໄກ່ນີ້ພິສູດແລ້ວ. ມັນມີທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນອາຫານທີ່ມີອາຫານດຽວ: ທາດໂປຼຕີນ, ຜັກແລະທາດແປ້ງ, ບວກກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແລະເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕັ້ງອາຫານຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຕົວເອງ. ທ່ານຕ້ອງການຫຍັງຫຼາຍກວ່ານີ້?
06 of 06
ສູດປຸງອາຫານ Spaghetti ເຕົາອົບBaked Spaghetti Casserole Stephanie Gallagher ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ມີອາຫານຫນຶ່ງທີ່ວ່າຜູ້ທີ່ກິນເຂົ້າກິນຂອງທ່ານທີ່ມັກກິນແມ່ນຈະມັກ. ແລະມີພຽງແຕ່ຫ້າສ່ວນປະກອບ, ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຖິ້ມຮ່ວມກັນໃນການບິນ. casserole ນີ້ແມ່ນຍັງສູດຜັກກາດ.