Food Processor Pie Pastry

ຜັກຕົ້ມນີ້ແມ່ນຫນຽວທີ່ຈະກຽມພ້ອມດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານ. ສູດນີ້ເຮັດໃຫ້ມີ pastry ພຽງພໍສໍາລັບ pie 1 crust.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 1 1/2 ຈອກ flour ທັງຫມົດ
• 1/2 ເກືອບ່ວງກາເຟ
• 6 ບ່ວງມັນເບີ, ຕັດໃນຕ່ອນນ້ອຍ, ເຢັນກ້ອນ
• 4 ບ່ວງສັ້ນ, ຕັດໃນຕ່ອນນ້ອຍ, ເຢັນກ້ອນ
• 2 ຫາ 3 ນ້ໍາຕົ້ມບ່ວງ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ໃນໂຮງງານປຸງແຕ່ງອາຫານ, ກໍາເນີດແປ້ງແລະເກືອເພື່ອຜະສົມຜະສານ. ຕື່ມ້ໍາມັນເບີເຢັນແລະຕ່ອນນ້ອຍແລະກໍາລັງປະມານ 4 ເທື່ອໃນເວລາ 2 ວິນາທີແຕ່ລະເທື່ອ. ການປະສົມຄວນມີບາງສ່ວນຂອງໄຂມັນຂະຫນາດຂອງຣາວກັບແກະແລະ lentils. ເພີ່ມ 1 1/2 ນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາກ້ອນໃນຂະນະທີ່ທ່ານດໍາເນີນການໂປເຊດເຊີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈືດຈົມໃນນ້ໍາກ້ອນນ້ອຍໆຈົນກ່ວາການຜະສົມຄ້າຍຄືກັບ crumbs ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຖືກັນໃນເວລາທີ່ກົດທີ່ມືຂອງທ່ານ.

1. ຮູບມັນເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ, ຫໍ່ດ້ວຍຖົງພາດສະຕິກ, ແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນສໍາລັບ 20 ຫາ 30 ນາທີ.
2. ໃນພື້ນຜິວທີ່ເປືອກ, ລີດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນປ້າຍວົງກົມປະມານ 1 ຫາ 2 ນິ້ວທີ່ມີເສັ້ນຜ່າກາງຂະຫນາດໃຫຍ່ກວ່າແຜ່ນເຈັ້ຍ.
3. ໃຫ້ເຫມາະສົມກັບແຜ່ນແລະປະຕິບັດຕາມສູດສູດສໍາລັບເບເກີ້ງ (ຫຼືກ່ອນແຕ່ງຫນ້າ). ເຮັດໃຫ້ມີ pastry ພຽງພໍສໍາລັບແກະ 1 ​​pie.

ເຄັດລັບ: ແທນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການຫຼຸດຜ່ອນສູດໃນສູດທີ່ມີນໍ້າມັນເບີເຢັນ.

ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ

ວິທີການກະກຽມກະເບື້ອງຂີ້ເຫຍື້ອກ່ອນທີ່ຈະເຜັດ

Graham Cracker Pie Crust

Pie Pastry Basics - ເຮັດໃຫ້ຂີ້ເຫຍື້ອ Pie ດີເລີດ

ວິທີການເຮັດແຫວນເພັດ (Pie Shield) ສໍາລັບຂີ້ຝຸ່ນ

12 Pumpkin Pie ສູດ

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	185
ໄຂມັນລວມ	17 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	8 ກໍາ
Unsaturated Fat	6 ກໍາ
Cholesterol	25 mg
ໂຊດຽມ	178 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	8 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	1 g
ໂປຣ​ຕີນ	1 g

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)