Haystacks ເຂົ້າຫນົມປັງກັບ Chow Mein Noodles

ເຂົ້າຫນົມຫວານຫອມທີ່ງ່າຍດາຍ, ເຂົ້າຫນົມອົມນີ້ກໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ນາທີເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີ ຫມູ , ຜັກທຽມ, ແລະຜັກ butterscotch. ເຕົາອົບໄມໂຄເວຟເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມໄວແລະງ່າຍດາຍໂດຍສະເພາະ. Haystacks ແມ່ນງ່າຍຫຼາຍກ່ວາ cookies ບໍ່ bake ແລະ ບານ bourbon !

ຄວາມງ່າຍດາຍຂອງເຂົ້າຫນົມອົມນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມນິຍົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະມັນແມ່ນ delicious ນັ້ນ. ເຂົ້າຫນົມອົມຈະເປັນມົນຕີທຸກບ່ອນທີ່ທ່ານໃຊ້ມັນ! ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາໄປຫາພັກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເອົາສໍາເນົາສູດຈໍານວນຫນ້ອຍ. ທ່ານຈະມີຫຼາຍຄໍາຮ້ອງຂໍ!

ເຂົ້າຫນົມອົມຮູບພາບໄດ້ຖືກຜະລິດດ້ວຍມັນເບີທີ່ມີນ້ໍາມັນຖົ່ວດິນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ມັນເບີທີ່ມີນ້ໍາມັນຖົ່ວດິນ. ພວກເຂົາແມ່ນງ່າຍດາຍພຽງພໍສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດແລະໄວລຸ້ນຄວນບໍ່ມີບັນຫາທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີຈາກແມ່ຫຼືພໍ່. ເບິ່ງຄໍາແນະນໍາແລະການປ່ຽນແປງສໍາລັບວິທີການຫມໍ້ສອງເທົ່າແລະການປ່ຽນແປງທີ່ສ້າງສັນບາງຢ່າງ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ຈັດວາງແຜ່ນເຈ້ຍຫຼືເຈ້ຍເຈ້ຍເຈ້ຍໃສ່ແຜ່ນປ້າຍໂຄສະນາ.
  2. ເອົາເຕົ້າສລີດ butterscotch ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟທີ່ມີຄວາມປອດໄພຫຼືຖັງ. ໄມໂຄເວຟໃຫ້ພະລັງງານ 50% ສໍາລັບປະມານ 3 ຫາ 5 ນາທີ, ຫຼືພຽງແຕ່ຈົນກ່ວາຊິບ butterscotch ຈະລົ່ນ. ຕື່ມ້ໍາມັນເບີຖົ່ວດິນ, ຖົ່ວດິນ, ແລະຜັດແປ້ງເຂົ້າຫນຽວ; ກະຕຸ້ນໃຫ້ຄ່ອຍໆໃສ່ເປືອກຢ່າງລະອຽດ.
  3. ຈົ່ງຖິ້ມໃສ່ບ່ວງກາເຟໃສ່ເຈັ້ຍຫຼືເຈ້ຍເຈ້ຍ. ໃຫ້ພວກເຂົາຢືນຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງຈົນກ່ວາກໍານົດ.
  1. ການໂອນໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຖັງ, ແຍກດ້ວຍແຜ່ນເຈ້ຍ waxed.
  2. ກວມເອົາແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

Tips and Variations

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 145
ໄຂມັນລວມ 9 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 1 g
Unsaturated Fat 4 ກໍາ
Cholesterol 0 mg
ໂຊດຽມ 120 ມິນລິກໍາ
ຄາໂບໄຮເດດ 13 g
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 2 g
ໂປຣ​ຕີນ 5 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)