ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເປັນເຄື່ອງເຜັດຮ້ອນຫຼາຍ, ຕື່ມ cayenne ຕື່ມອີກເພື່ອປະສົມເຄື່ອງເທດນີ້.
ສູດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: Cajun Spice Blend, Salt-Free
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 4 ເມັດ paprika
- 1 ບ່ວງຜົງຜັກບົ່ວ
- 2 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາ
- 1 ເມັດກາເຟ thyme
- 2 ບ່ວງກາເຟເກືອ
- 2 ບ່ວງກາເຟຜົງຜັກທຽມ
- 1/4 ບ່ວງກາເຟສີຂາວ pepper
- 3/4 ບ່ວງກາເຟ pepper ສີດໍາ
- 1 ບ່ວງກາເຟ pepper cayenne
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສົມທົບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນຖົງເກັບຮັກສາສະບຽງອາຫານທີ່ໃກ້ຊິດ; ຖົງປະທັບຕາ, ແລະສັ່ນດີ.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງແຫນ້ນຫນາໃນຖົງຫຼືໂອນໃສ່ປ່ຽງ. ສັ່ນດີກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ.
- ໃຊ້ໃນການເອີ້ນສູດສໍາລັບ Cajun seasoning, ຫຼື sprinkle ສຸດປາ, ສັດປີກ, ຫຼືຫມູ.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 1 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 47 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 0 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |