ສູດອາຫານຮ້ອນໂກເລດນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຂອງຂວັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຄົວເຮືອນທີ່ດີເລີດທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຂອງຂວັນຄູ, ຂອງຂວັນ mailman ຫຼືຂອງຂວັນພຽງແຕ່ໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນ. ຫຼາຍສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຊັອກໂກແລັດຮ້ອນເອີ້ນວ່າຄີມທີ່ບໍ່ແມ່ນນົມ. ພວກເຂົາໃຊ້ນີ້ເພາະວ່າມັນກໍາຈັດຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຊຸກເຊື່ອງຊັອກໂກແລດຮ້ອນໃນນ້ໍານົມທີ່ອົບອຸ່ນ - ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດໃຊ້ນ້ໍາຮ້ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂກເລດຮ້ອນແທນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການຜະສົມເລດໂກເລດທີ່ຄ້າຍຄືກັນນັ້ນ, ໃຫ້ຕື່ມເຄື່ອງສີຄີມທີ່ບໍ່ແມ່ນນົມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊັອກໂກແລດຮ້ອນທີ່ບໍລິໂພກດ້ວຍນົມທີ່ອົບອຸ່ນ, ໃຫ້ອອກຄີມນ້ໍານົມທີ່ບໍ່ແມ່ນນົມ.
ຢ່າລືມປະກອບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສູດກ່ຽວກັບປ້າຍໂຄສະນາທີ່ຕິດກັບກະປ໋ອງ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ຈອກ້ໍານົມທີ່ບໍ່ແມ່ນແຫ້ງແປ້ງ
- 3/4 cup sugar granulated
- 1/2 ຖ້ວຍບໍ່ຫວານ
- ຝຸ່ນ cocoa
- ທາງເລືອກ: 1/2 ຈອກຄີມທີ່ບໍ່ແມ່ນນົມ
- 1/2 ຖ້ວຍ
- Chocolate chips
ວິທີການເຮັດມັນ
- ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ໃຫ້້ ໍາຕານ້ໍາຕານ, ນ້ໍາຕານ, ຜົງໂກໂກ້ແລະຄີມ, ຖ້າໃຊ້, ຈົນກ່ວາລຽບ.
- ການນໍາໃຊ້ທໍ່ລະບາຍນ້ໍາ, ໃຫ້ຫຼໍ່ຊັອກໂກແລດຮ້ອນເຂົ້າໃນກະປ໋ອງ (ປຽບທຽບລາຄາ), ເຮັດໃຫ້ມັນປະມານສາມສ່ວນສີ່ຂອງທາງໄປທາງເທີງ.
- ຊັອກໂກແລດຊັ້ນແລະແມງໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍຢູ່ດ້ານເທິງຂອງຊັອກໂກແລດຮ້ອນ. ຈັດແຈງກະປ໋ອງ, ຖີ້ມດ້ວຍໂບ, ແລະປະກອບມີສູດນີ້ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງເລດໂກເລດຮ້ອນດ້ວຍການປະສົມ.
ຖ້າໃຊ້ຄີມນ້ໍານົມທີ່ບໍ່ມີນໍ້ານົມໃນປະສົມ: ເອົາ 2-3 ບ່ວງຜັດບ່ວງຂອງຊັອກໂກແລດຮ້ອນໃນຫມໍ້. ເພີ່ມ ນ້ໍາຕົ້ມ , ແລະ stir ດີ. Top with chip chocolate and marshmallows miniature
ຖ້າທ່ານບໍ່ເພີ່ມຄີມນ້ໍານົມທີ່ບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນ: 6-8 oz. ້ໍານົມໃນ saucepan ຫຼື microwave ຈົນກ່ວາຮ້ອນ, ແຕ່ບໍ່ຕົ້ມ. ຕື່ມ 2-3 ບ່ວງ heaping ຂອງປະສົມໂກເລດຮ້ອນ. ເຮັດໃຫ້ດີ. Top with chip chocolate and marshmallows miniature
ຢ່າລືມ: Hot Chocolate ສູດ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 441 |
| ໄຂມັນລວມ | 13 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 8 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 4 ກໍາ |
| Cholesterol | 2 mg |
| ໂຊດຽມ | 146 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 77 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 5 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 5 ກໍາ |