ນີ້ seasoning jerk ອ່ອນເພີ່ມການປຸງລົດຊາດ fantastic ກັບ Turkey ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານກໍາລັງຈະ grill, ຄວັນຢາສູບຫຼື fry ມັນ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ rub ກັບສັດປີກ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບມັນຢູ່ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ. ຜິວຫນັງສະກັດກັ້ນແລະຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ເປືອກຫຸ້ມເຂົ້າ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຍົກເລີກການຂັດກະດາດນີ້, ລອງເພີ່ມຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບທາງເລືອກ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຈອກ / 240 ມລ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 1/3 ຈອກ / 80 ມລ້ໍາຕານ
- 1/4 cup / 60 mL ເກືອ
- 2 ບ່ວງກາເຟ / 10 ມລຜັກທຽມຜັກທຽມ
- 2 ບ່ວງກາເຟ / 10 ມລຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ
- 1 ບ່ວງກາເຟ / 5 ມລ
- pepper ສີຂາວ
- 1 ບ່ວງກາເຟ / 5 ມລ pepper ສີດໍາ
- ທາງເລືອກ: 1 ບ່ວງກາເຟ / 5 mL flavouring ຄວັນຢາສູບຕົ້ມ
- ຕົວເລືອກ: 1/4 ບ່ວງກາເຟ / 1,75 ບ່ວງກາເຟຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສົມທົບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງແລະລົດຊາດ. ຖ້າເລືອກສໍາລັບການຖອກນ້ໍາ, ເພີ່ມແກງ Cayenne ພຽງເລັກນ້ອຍໃນເວລາດຽວກັນ. ລົດຊາດ, ແລະເພີ່ມເຕີມຖ້າຈໍາເປັນ. ໃຊ້ທັນທີ.
- ຖ້າເຮັດກ່ອນກ່ອນເວລາ, ໃຫ້ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມເຢັນໃນຕູ້ເຢັນທີ່ມີຄວາມຍາວ 6 ເດືອນ. ຢ່າເກັບຮັກສາໃດໆທີ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບຊີ້ນດິບ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 114 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 2,836 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 29 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |