ນີ້ອາບນ້ໍາທີ່ສວຍງາມ, ສີສັນແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍແລະກໍ່ເບິ່ງງາມ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຊຸມປີ 1980. ເມື່ອທ່ານກະຈາຍແຜ່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເທິງແຜ່ນ, ເຮັດໃຫ້ຊັ້ນໃຫມ່ແຕ່ລະນ້ອຍເລັກນ້ອຍກວ່າຫນຶ່ງກ່ອນ, ດັ່ງນັ້ນທັງຫມົດສີແລະໂຄງສ້າງຕ່າງໆສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ປ່ຽນແທນທີ່ຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບທຸກໆຊັ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນ!
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 16 ອໍ. ສາມາດຂັດຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວ
- 1 ຖ້ວຍ salsa
- 2 ຈອກສົ້ມແກມສີຄີມ
- 2 avocados
- 2 ບ່ວງກາເຟຫຼືນ້ໍານາວ
- 1 ຜັກທຽມຜັກທຽມ, ຫອມ
- 2 ບ່ວງຄີມສົ້ມ
- 1 ຖ້ວຍ salsa
- 2 ຈອກ lettuce shredded
- 2 ຫມາກເລັ່ນ, ແກ່ນແລະຜັກ
- 2 ຈອກ shredded Pepper Jack cheese
- Tortilla chips
ວິທີການເຮັດມັນ
ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງຫລືຖາດ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຜັກສົ້ມ. ດ້ານເທິງດ້ວຍ 1 salsa ທີ່ເຫລືອທີ່ເຫລືອລ້າງດ້ວຍ lettuce, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫມາກເລັ່ນແລະເນີຍແຂງ. Refrigerate 2 ຊົ່ວໂມງເພື່ອຜະສົມຜະສານປຸງລົດຊາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບໍລິການກັບຜັກແລະຜັກທຽມ.