ອາຫານປະເພດເມັດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເປັນ dessert delicious ແຕ່ເປັນອາຫານທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈກັບປີ້ງ. ມັນງ່າຍແລະງ່າຍດາຍ, ມັນຈະປະທັບໃຈກັບບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານແລະປ່ອຍໃຫ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ຈະສັງຄົມ. ໃຫ້ບໍລິການນີ້ດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຄີມກ້ອນແລະຊອດ caramel ທີ່ອົບອຸ່ນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຫມາກນັດ , peeled, cored ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ 1 ນິ້ວ
- 1/2 ຖ້ວຍ (120 ມລ) ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 2 ບ່ວງ (30 ມລ) ໍາມັນເບີທີ່ບໍລິໂພກ
- 2 ບ່ວງ (30 ມລ) ນ້ໍານາວ
- 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ມລ) ໄຄ
- ຄີມນ້ໍາຕົ້ມ vanilla 1/2 gallon (2 ລິດ)
ວິທີການເຮັດມັນ
1. ປະສົມນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ໍາມັນເບີ, ນ້ໍານາວແລະໄມ້ໄຜ່ແລະປະສົມຈົນກ່ວາເຖິງແມ່ນວ່າ. ປະສົມໃສ່ແປງໃນໄລຍະຫຼັງຈາກນັດຫມາກນັດ.
2. ເອົາເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຕົ້ມໃສ່ອາຫານທີ່ມີຄວາມຮ້ອນກ່ອນທີ່ຈະຮ້ອນແລະໄຟໃນເວລາປະມານ 1 ນາທີຕໍ່ມື້ຫຼືຈົນກ່ວານ້ໍາຕານ.
3. ເອົາອອກຈາກເຕົາແລະທັນທີທີ່ມີຄີມກ້ອນແລະຮັບໃຊ້. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີທີ່ສຸດຖ້າຫມາກນັດມີຄວາມອົບອຸ່ນເມື່ອທ່ານກິນມັນ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 191 |
| ໄຂມັນລວມ | 14 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 9 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 4 ກໍາ |
| Cholesterol | 41 mg |
| ໂຊດຽມ | 13 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 18 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |