ງ່າຍດາຍ Peach ສົດໃສ Crisp

ນີ້ສູດສີຂຽວສົດ peach ເປັນ dessert delicious ທີ່ມີໄຄແລະ whipped topping ຫຼືສີຄີມກ້ອນ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນພິເສດແລະມັນເປັນການກຽມພ້ອມທີ່ງ່າຍດາຍ.

ສູດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: Peach ໄວແລະງ່າຍ Crisp

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. Butter ເປັນອາຫານຈານຮຽບຮ້ອຍ 8 ນິ້ວ. Preheat oven to 375 F.
  2. Slice peeled, peaches pitted ເຂົ້າໄປໃນອາຫານ baking ກະກຽມ.
  3. ລ້າງນ້ໍາມັນ, ນໍ້າຕານ, ເກືອແລະໄຄມອນເຂົ້າໃນໂຖອາຫານຂະຫນາດກາງ.
  4. ຕັດມັນເບີເຂົ້າໄປໃນຜະສົມແປ້ງທີ່ມີເຄື່ອງຜະສົມອາຫານຂະຫນົມປັງຈົນຈົນຜະສົມຄ້າຍກັບອາຫານຫຍາບ.
  5. ຂັດຂີ້ເຫຍື້ອຂື້ນຂ້ອນຂ້າງຂີ້ຝຸ່ນໃນອາຫານຜັກ.
  6. Bake ຢູ່ 375 °ສໍາລັບ 45 ຫາ 50 ນາທີ, ຈົນກ່ວາ topping ແມ່ນທອງສີນ້ໍາແລະ peaches ແມ່ນອ່ອນໂຍນ.
  1. ໃຫ້ບໍລິການອາບນ້ໍາທີ່ອົບອຸ່ນດ້ວຍສີຄີມຫຼືສົ້ມ.

ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 406
ໄຂມັນລວມ 18 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 10 g
Unsaturated Fat 6 ກໍາ
Cholesterol 41 mg
ໂຊດຽມ 237 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 62 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 4 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ 3 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)