cookies ເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງ cookies ໂກເລດ oatmeal ແມ່ນ snap ເພື່ອເຮັດໃຫ້, ແລະຜົນຜະລິດຂະຫນາດໃຫຍ່ (ປະມານ 60) ແມ່ນດີເລີດທີ່ຈະຕິບຸກເຂົ້າໃນພັກຫຼືການເກັບກໍາອື່ນໆ. ສູດນີ້ແມ່ນສໍາລັບຊຸດຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ 7 ຫາ 8 ແປດອາຍແກັດ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດຫຼຸດລົງຕາມອັດຕາສ່ວນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 4 ຈອກ້ໍາຕານ
- ້ໍານົມ 1 ຈອກ
- 1 ຖ້ວຍໂກໂກ້
- 1/4 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1 ຈອກຖົ່ວດິນຖົ່ວດິນ
- margarine 1 ຈອກ
- 6 ຈອກ oatmeal
ວິທີການເຮັດມັນ
- ປະສົມຝຸ່ນ, ນໍ້າຕານ, ນໍ້ານົມ, ຫມາກຖົ່ວແລະເກືອ, ແລະເຮັດໃຫ້ເປັນຕົ້ມເຕັມ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
- ຕົ້ມ 1 ນາທີເຕັມ.
- ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເພີ່ມສ່ວນປະກອບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.
- ຕົ້ມຢ່າງເຂັ້ມຂຸ້ນແລະລົງໃສ່ບ່ວງໃສ່ກະດາດ waxed, ເຈ້ຍ parchment ຫຼື foil.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
ບໍ່ມີ Cookies Bake ມີ Chocolate chip
ຊັອກໂກແລດບໍ່ມີຂະຫນົມປັງຫລືຄຸກກີ້
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 73 |
| ໄຂມັນລວມ | 3 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 1 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| ໂຊດຽມ | 42 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 12 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |