ສູດຄີມ້ໍາເຜີ້ງວັນຄຣິດສະມາດຢູເຄລນ (Medivnyk) ສູດ

ສູດນີ້ສໍາລັບ cake ວັນຄຣິດສະມາດຢູເຄຣນວັນຄຣິດສະມາດຫຼື medivnyk ແລະ pastries ້ໍາເຜີ້ງອື່ນໆແມ່ນພື້ນເມືອງສໍາລັບວັນຄຣິດສະມາດ, ປີໃຫມ່ແລະປີໃຫມ່ຢິວຫຼື Rosh Hashanah.

ການຂາດແຄນນ້ໍາຕານໃນອາຍຸເກົ່າໄດ້ສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຊາວກະສິກອນຢູເຄຣນທົດລອງໃຊ້້ໍາເຜີ້ງໃນສິນຄ້າ baked, ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີ. ມີສະບັບຫຼາຍຂອງ medivnyk ເປັນມີຄອບຄົວ. ບາງຄົນທີ່ເຮັດດ້ວຍຄີມສົ້ມບາງຄົນມີອາມອນຫຼືຫມາກຖົ່ວອື່ນໆ, ຫຼືໂກເລດ, ແລະບາງຢ່າງແມ່ນເມັດທີ່ສູງຂຶ້ນ.

ສິ່ງທີ່ຍັງຄົງແມ່ນການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງ, ມັກ ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat . pastries ້ໍາເຜີ້ງຈໍາເປັນຕ້ອງມີສອງສາມມື້ເພື່ອສຸກສໍາລັບອາຫານທີ່ຈະຢູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສະນັ້ນຈະມີຄວາມອົດທົນ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ໃນຊອດຂະຫນາດນ້ອຍ, ປົນກັນ້ໍາເຜີ້ງ, ຜັກທຽມ, ຜັກຫົມແລະຫມາກພ້າວ, ແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ, stirring ເລື້ອຍໆ. ດຶງອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເຢັນໃຫ້ເຢັນ.
  2. ເຕົາອົບຮ້ອນເຖິງ 300 ອົງສາ. ໃສ່ເສື້ອຜ້າສອງຖັງ (8x4 ນິ້ວ) ໃສ່ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມເບົາ.
  3. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງ, ສົມທົບກັບ raisins, currants, ວັນທີ, ແກ່ນຂອງການເລືອກ, ແລະ 2 ບ່ວງຂອງ flour ໄດ້. ປົນກັນດີແລະວາງອອກ.
  4. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ປະສົມແປ້ນອາຫານທີ່ຍັງເຫຼືອ, ເນດ baking, ຜົງແປ້ງແລະເກືອ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
  1. ໃນເຕົາອົບຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືບ່ອນວາງໄຂ່, ຄີມກັນ້ໍາມັນເບີຫຼື margarine parve ແລະ້ໍາຕານ້ໍາຕານ. ເພີ່ມໄຂ່ໄຂ່ໄຂ່, ຫນຶ່ງໃນເວລາຫນຶ່ງ, ຕີດີຫຼັງຈາກແຕ່ລະຕື່ມ.
  2. ປົນຢູ່ໃນນໍ້າເຜິ້ງຕື້ນຈາກຂັ້ນຕອນທີ 1, ຂ້າງເທິງ. ເພີ່ມແປ້ງແລະກາເຟສະຫຼັບຈົນກ່ວາປະສົມປະສານກັນດີ. ໃສ່ນ້ໍາຫມາກພິກໃນປະສົມຈາກຫມາກກ້ຽງ, ຈາກຂັ້ນຕອນທີ 2, ຂ້າງເທິງ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໄຂ່ໄຂ່ຈົນກ່ວາແຂງແລະໃສ່ເຂົ້າໄປໃນ batter ໄດ້.
  3. ຕົ້ມປະມານ 1 1/2 ຊົ່ວໂມງຫຼືຈົນກ່ວາທົດສອບແຂ້ວສະອາດ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ປົກຄຸມ, ສອງສາມມື້ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

ວິທີການນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງໃນການຕົ້ມ

ການປ່ຽນ້ໍາຕານ້ໍາຕານກັບ້ໍາເຜີ້ງໃນສູດການປຸງແຕ່ງແມ່ນບໍ່ແມ່ນການປ່ຽນແປງຫນຶ່ງຫາຫນຶ່ງ. ໃນເວລາທີ່ການແຕ່ງກິນ, ນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງທີ່ບໍລິສຸດສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາຕານ granulated ໃນສູດຫນຶ່ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບ 1 ຈອກ້ໍາເຜີ້ງທີ່ນໍາໃຊ້:

ການປຸງແຕ່ງດ້ວຍ້ໍາເຜີ້ງມີກົດລະບຽບຂອງຕົນເອງ. ກວດເບິ່ງພວກເຂົາອອກມາທີ່ນີ້.

ສູດ Dessert ເພີ່ມເຕີມໂດຍນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງ

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 285
ໄຂມັນລວມ 11 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 2 g
Unsaturated Fat 3 ກໍາ
Cholesterol 57 mg
ໂຊດຽມ 351 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 47 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 2 g
ໂປຣ​ຕີນ 4 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)