ນີ້ cake carrot vegan Super ງ່າຍແມ່ນເຮັດດ້ວຍຫມາກໂປມ applesauce ເພື່ອຮັກສາມັນງາມແລະມີຄວາມຊຸ່ມ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄຂ່ແທນຫຼື ໄຂ່ແທນ ໃດໆ. ໃນຂະນະທີ່ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍແລະເຮັດໃຫ້ມັນ virtually foolproof (ແລະວິທີການ cake vegan ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບການໃຫມ່ vegan ຫຼືທຸກຄົນໃຫມ່ເພື່ອ baking ເພື່ອພະຍາຍາມ), ມັນກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າ cake carrot ນີ້ບໍ່ແມ່ນແສງສະຫວ່າງ Super ແລະ fluffy. ແຕ່ວ່າແມ່ນແລ້ວ - ມັນເປັນ cake carrot, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ແລະບໍ່ cake ອາຫານທູດ (ເຊິ່ງ supposed ຈະມີແສງສະຫວ່າງແລະ fluffy!).
ອາກາດຫນາວຂອງທ່ານປຸງແຕ່ງອາຫານເຄືອບແກງ vegan homemade ກັບ ເນີຍແຂງຄີມເນີຍແຂງ ແບບພື້ນເມືອງ frosting. ຫຼື, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທົດລອງ ສູດນີ້ສໍາລັບອາຫານພາບອາກາດຫນາວຂອງເຫລົ້າ ທີ່ເຮັດຈາກ vegan ເຊິ່ງຈະໄປກັບ cake ກາເຟນີ້.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1/4 ຖ້ວຍຫມາກໂປມແອບເປີ້ນ (applesauce ທຽມແມ່ນດີເກີນໄປ, ແນ່ນອນ, ແຕ່ໄຄມອນເພີ້ມພຽງແຕ່ການສໍາພັດຂອງ delicious delicious!)
- 1 tsp vanilla
- 1/2 ຖ້ວຍ
- margarine vegan (ອ່ອນລົງ)
- 1 tsp salt
- 1 1/2 tsp baking powder
- 2 tsp ໄຄມອນ
- 1 ຈອກ້ໍາຕານ
- 1 1/4 ຈອກ flour
- ນົມສົ້ມ 1/4 ຖ້ວຍ
- 1 ຈອກ carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ
- 1 ແກ່ນວອນນັດ (ຟັກ, ທາງເລືອກ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ເຕົາອົບຂອງທ່ານໃຫ້ 325 F. ນໍ້າມັນຊຸ່ມແລະຂະຫນົມປັງຂະຫນາດ 9 ນິ້ວ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາຕານໃສ່ແປ້ງຫຼືປະສົມປະສານຂອງສອງຖ້າທ່ານຕ້ອງການ).
- ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປົນເປື້ອນ, ສົມທົບກັບຫມາກໂປມ, vanilla, margarine vegan, ເກືອ, ຜັກບົ່ວ, ໄຄ, ນ້ໍາຕານ, ແປ້ງແລະຖົ່ວນ້ໍານົມຈົນປຽບກັນດີ. ຕື່ມການ carrots ແລະ Walnut, gently ເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃນການສົມທົບການດີ. ຂ້າພະເຈົ້າສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມັກ cake carrot ໂດຍບໍ່ມີ walnuts, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາອອກ (ແລະ sprinkle ພວກເຂົາຢູ່ເທິງຂອງອາກາດຫນາວ, ແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນ cake), ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າພົບເຫັນວ່າປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຈິງ walnuts. ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງເລືອກເອົາ - ເຖິງທ່ານ.
- ກະຈາຍອາຫານເຄື່ອຍ cake ຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ໃນຖ້ວຍນ້ໍາທີ່ກຽມພ້ອມຂອງທ່ານ.
- ຈືນເຂົ້າໃນເຕົາອົບທີ່ຮ້ອນກ່ອນ 45 ນາທີ.
- ໃຫ້ cake cake ຂອງທ່ານເຢັນຫມົດ.
- ອາກາດຫນາວຂອງທ່ານ cake ກາເຟ vegan vegan ສີຄີມເນີຍແຂງ frosting.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 217 |
| ໄຂມັນລວມ | 12 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 3 ກໍາ |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 442 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 27 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 3 ກໍາ |