ສູດອາຫານແບບງ່າຍດາຍ Hot Cross Bun ສູດງ່າຍ

ວັນສຸກທີ່ດີແລະ Easter ບໍ່ສາມາດມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໂດຍບໍ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນ, Hot Boot Bun. ນີ້ສູດຮ້ອນ Hot Bun ສູດເປັນສູດງ່າຍແລະອ່ອນກວ່າສູດ Hot Cross Bun ພື້ນເມືອງທີ່ຕ້ອງການ dough starter ແລະການເພີ່ມຂຶ້ນຊ້າ. ສູດນີ້ອາດຈະໄວຂຶ້ນແຕ່ໃນທາງທີ່ບໍ່ມີລົດຊາດທີ່ຖືກຫຼຸດຫນ້ອຍລົງ: ລົດຊາດຫວານ, ເຜັດມີລົດຊາດພຽງແຕ່ເປັນແບບພື້ນເມືອງ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

ຫມາຍເຫດ: ໃນຂະນະທີ່ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນໃນສູດນີ້, ຕ່ອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແບ່ງອອກເປັນປະເພດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນທີ່ດີກວ່າສໍາລັບການອົບ.

ເຮັດໃຫ້ Buns ໄດ້

  1. ປົນ flour, ້ໍາຕານ, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດໃນໂຖປັດສະວະ baking ຂະຫນາດໃຫຍ່. ເພີ່ມຂີ້ເຫຍື້ອແລະແຕະມັນເບີເຂົ້າໄປໃນ flour ຈົນກວ່າມັນຈະຄ້າຍຄືກັບດິນຊາຍຫຍາບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, peel ປະສົມແລະ stir.
  2. Sprinkle yeast ໃນໄລຍະປະສົມແລະສຸດທ້າຍ, ງາມໃນ້ໍານົມອົບອຸ່ນ. ປະສົມຢ່າງຄ່ອຍໆດ້ວຍ spatula ຈົນກ່ວາເປັນ dough ອ່ອນ, dough ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.
  1. ໃສ່ແປ້ງໃສ່ພື້ນຜິວທີ່ອ່ອນແອແລະຟູບນ້ອຍລົງບໍ່ຫນ້ອຍກວ່າ 10 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາການຜະລິດແປ້ງຂີ້ເຜີ້ງຕື້ນ. ວາງແປ້ງໃນຂະຫນາດໃຫຍ່, ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນເລັກນ້ອຍ. ກວມເອົາດ້ວຍຜ້າຊາທີ່ສະອາດແລະປ່ອຍໃຫ້ເພີ່ມຂຶ້ນໃນບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນ (ບໍ່ຮ້ອນ) ຈົນກ່ວາສອງເທົ່າໃນຂະຫນາດ; ນີ້ຄວນໃຊ້ເວລາປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.
  2. ເອົານ້ໍາຂີ້ຝຸ່ນເຂົ້າໄປເທິງພື້ນຜິວທີ່ອ່ອນແອ, ເຮັດໃຫ້ອາກາດທັງຫມົດອອກຈາກຂີ້ຝຸ່ນແລະຂຸດອີກເທື່ອຫນຶ່ງສໍາລັບສອງນາທີ. ແບ່ງ dough ເຂົ້າໄປໃນ 12 ແລະມ້ວນແຕ່ລະຄົນເຂົ້າໄປໃນຮູບຮ່າງເປືອກ. ວາງຂົ້ວໃສ່ແຜ່ນເຈຍທີ່ມີນ້ໍາມັນເລັກນ້ອຍ. ມີມີດແຫຼມຕັດແຂນຕື້ນ, ຄວາມກວ້າງຂອງມັນເຂົ້າໄປໃນດ້ານເທິງຂອງປ່ອງ.
  3. ກວມເອົາຕ່ອນທີ່ມີຜ້າຊາທີ່ສະອາດແລະປ່ອຍໃຫ້ເພີ່ມສູງຂຶ້ນອີກປະມານ 45 ນາທີຫຼືຈົນກະທັ່ງການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງດີ.
  4. Preheat the oven to 425 F

ເຮັດໃຫ້ຂ້າມໄດ້

  1. ເຮັດໃຫ້ແຂນໂດຍ rubbing ໍາມັນເບີເຂົ້າໄປໃນ flour, ຕື່ມນ້ໍາເຢັນພຽງເລັກນ້ອຍ (1/2 tbsp) ແລະ stir ເພື່ອເຮັດໃຫ້ dough ຫນາ, ish. ຖ້າແຫ້ງເກີນໄປຕື່ມນ້ໍາຫຼາຍກວ່າ. ເອົານ້ໍາມັນເຂົ້າໄປໃນບານ, ຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. 6. ໃສ່ຕູ້ເຢັນຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີ. ບານຈະແຂງແລະງ່າຍຕໍ່ການມ້ວນ.
  2. ມ້ວນບານເຂົ້າຫນົມອົມຂະຫນາດນ້ອຍໆເຂົ້າໄປໃນໄສ້ກອກເລັກໆນ້ອຍໆ, ຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເຄັ່ງຄັດໃສ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງແກະຂອງແຕ່ລະກ້າວເຂົ້າໄປໃນແຂນຂອງເຄື່ອງດື່ມໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖອກອອກ.
  3. ຈົ່ງຕົ້ມໃນເຕົາອົບກ່ອນ 15 ຫາ 20 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາຫມູໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນແລະທອງສີນ້ໍາຕານ. ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບແລະແປງປ໋ອງທີ່ມີຂີ້ເຫຍື້ອ. ຍົກຫມໍ້ໃສ່ກະດານລວດແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 274
ໄຂມັນລວມ 13 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 6 ກໍາ
Unsaturated Fat 5 ກໍາ
Cholesterol 20 mg
ໂຊດຽມ 822 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 35 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 3 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ 5 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)