Blueberry Biscuits

ເຫຼົ່ານີ້ biscuits blueberry fabulous ແມ່ນສໍາເລັດດ້ວຍ butter ແລະຜັກທຽມ້ໍາຕານ. ໃຊ້ຜັກບົ່ວສົດຫຼືແຊ່ນ້ໍາໃນສູດ biscuits ນີ້.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 2 1/4 ຈອກ flour ທັງຫມົດປະເພດ (ແບ່ງອອກ)
• 1/2 cup sugar granulated
• 1 ບ່ວງບ່ວງຜົງ
• 1 ບ່ວງກາເຟສົດ peel ນາວ
• 3/4 ເກືອບ່ວງກາເຟ
• 1/4 ຊ້ອນຊາບ່ວງກາເຟ
• 1/3 ຈອກສັ້ນ
• 1 ໄຂ່ (ແພງໆ)
• 3/4 cup buttermilk
• ຜັກທຽມ 1 ຈອກ (ສົດຫຼືເຢັນ, ບໍ່ຕົ້ມ)
• For the Topping:
• 3 ບ່ວງມັນເບີ, melted
• 3 ບ່ວງ granulated ້ໍາຕານ
• 1/4 ຊ້ອນກາເຟພື້ນດິນໄຄ
• Dash ground nutmeg

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ຕັ້ງ rack ຢູ່ໃຈກາງຂອງເຕົາອົບ. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງເຕົາອົບ 400 ° F (200 ° C / ກ໊າຊ 6).
2. ສີຄີມເບົາຫນາຫຼືແຜ່ນທີ່ມີເຈ້ຍ parchment.
3. ປົນ 2 ຈອກຂອງແປ້ງທີ່ມີນ້ໍາຕານ, ຜັກບົ່ວ, peel ນາວ, ເກືອແລະໂຊດາໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່. ຕັດສັ້ນໆຈົນກ່ວາປະສົມປະສານຄ້າຍກັບອາຫານຫຍາບ.
4. ໄຂ່ໄຂມັນແລະ buttermilk ຈົນກ່ວາປົນກັນດີ; stir ເຂົ້າໄປໃນຜະສົມແປ້ງ. ສັ່ນໃນ blueberries frozen.

1. ສີດຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ເຫລືອຢູ່ເທິງ countertop.
2. ຂັດຂີ້ເຫຍື້ອອອກໃສ່ຝຸ່ນ. ດ້ວຍມືປອກ, ຄ່ອຍໆລົງ 6 ຫຼື 7 ເທື່ອ, ຈົນກ່ວາຂັດຈະເລີ່ມຈັບກັນ. ນ້ໍາຕານແດງເປັນຮູບສີ່ຫລ່ຽມຜັກທຽມຫຼືຫນາ 1/2 ນິ້ວ.
3. ຕັດອອກຮອບດ້ວຍເຄື່ອງຕັດຫຼືແກ້ວ 2 ນິ້ວ.
4. ຈັດວາງ biscuits 2 ນິ້ວແຍກຢູ່ໃນແຜ່ນເຈ້ຍທີ່ໄດ້ກະກຽມ.
5. ຈືນກິນ 12 ຫາ 15 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວານ້ໍາຕານອ່ອນໆ.
6. ປະສົມປະສານກັບສ່ວນປະກອບສໍາຄັນແລະແປງຂີ້ອົບອຸ່ນ.

ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ

Biscuits ແບບພາກໃຕ້ Buttermilk

Cranberry Walnut Biscuits

Blueberry Muffins with Cinnamon Sugar Topping

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	120
ໄຂມັນລວມ	7 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	3 ກໍາ
Unsaturated Fat	3 ກໍາ
Cholesterol	19 mg
ໂຊດຽມ	193 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	13 g
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	1 g
ໂປຣ​ຕີນ	1 g

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)